如今，不少人把茶當(dāng)成“綠色降壓藥”。其實(shí)，還有一種食物降壓效果比喝茶還好，它就是黑巧克力。


　　在降血壓方面，可可制品比紅茶或綠茶的效果都要好，不過(guò)最好食用低糖的黑巧克力，普通巧克力富含糖和脂肪，熱量也較高，這些都是高血壓患者的大敵。

　　美國(guó)、德國(guó)以及荷蘭的科學(xué)家都做過(guò)實(shí)驗(yàn)，每天一小塊低糖黑巧克力（大約4~6克），帶來(lái)的降壓效果不容忽視，尤其是如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持吃，效果更明顯。黑巧克力不僅有助于降低血壓，而且還能降低心臟病發(fā)作和中風(fēng)的危險(xiǎn)。