甜食是大部分女孩子的喜愛，甜食不僅僅會使人發(fā)胖，對身體還有其他危害。加速皮膚衰老、過分偏愛甜食的人還會導(dǎo)致周期性麻痹，這些都是暴食甜食的后果。今天就為大家介紹暴食甜食對身體究竟有哪些危害。

無論是愛吃甜食還是有暴食的不良習(xí)慣，對于人體的危害都是不可忽視的。暴食是引起肥胖的主要原因，是許多疾病的致因，包括高血壓、糖尿病及心血管疾病。暴飲暴食危害大，還會導(dǎo)致急性胃炎、胃黏膜撕裂、胃出血、胃黏膜脫垂。

究竟為什么吃多了甜食會導(dǎo)致癱瘓?吃甜食還有哪些不得不說的危害?

一、 周期性麻痹：都是基因犯的錯(cuò)

周期性麻痹癥通常的發(fā)病條件是過飽、受寒、酗酒過勞等，貪吃了大量甜食后提供了過飽的發(fā)病因素，同時(shí)，攝入大量高糖食物，會增加血液代謝速度從而加大了周期性麻痹癥的發(fā)病基礎(chǔ)。

二、 甜食控們小心了：當(dāng)心衰老提前敲門

女性吃甜食過多，會加速細(xì)胞的老化，還會催生白發(fā)。這是因?yàn)樘菍儆谒嵝允称�，大量吃糖會使體液由堿性變成中性或弱酸性，促使細(xì)胞衰老，導(dǎo)致頭發(fā)變黃或變白。

大量的糖類在人體代謝過程中會產(chǎn)生許多中間產(chǎn)物，如丙酮酸、乳酸等，這些物質(zhì)會使機(jī)體呈酸中毒狀態(tài)。為了維持人體酸堿平衡，體內(nèi)的堿性物質(zhì)鈣、鎂、鈉就會參加中和作用。體內(nèi)鈣的不足會使肌肉硬化和張力減弱，調(diào)節(jié)血壓的機(jī)制紊亂。大量鈣被中和，就會使得骨骼缺鈣而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。

三、 美麗的甜食陷阱：你有甜食依賴癥嗎

無論是下午倦怠時(shí)光，還是周末與三五好友相聚，亦或是宅在家里做沙發(fā)土豆，甜食永遠(yuǎn)都是我們的“好朋友”。然而，美國佛羅里達(dá)大學(xué)助理教授愛維娜展示的研究報(bào)告證明，“人類會像染上毒癮一樣，對甜食上癮”。

食用毒品可以促進(jìn)腦部產(chǎn)生愉悅感，減少負(fù)面情緒。而攝入大量的糖則可以讓腦部產(chǎn)生新鮮感及飽腹感，人類攝入糖類食品后產(chǎn)生的快感以及依賴性，不僅與毒品上癮相似，而在戒斷糖類食品時(shí)產(chǎn)生的肌肉顫抖、情緒焦慮以及精神抑郁的癥狀，也與戒斷毒品時(shí)相近。研究還顯示“高糖大鼠” 在戒斷糖二周后，再次攝入糖時(shí)，量劑反而比以前加大了，這與戒毒后復(fù)吸的毒品量越來越大也極其相似。

四、 別做“甜姐兒”，婦科病易上身

得了陰道炎，幾乎所有的患者都知道這是和個(gè)人衛(wèi)生密切相關(guān)的。個(gè)人衛(wèi)生固然是其中重要的一個(gè)因素，但很多人都忽視了另一個(gè)重要的因素，那就是喜愛吃零食。在臨床診斷中，發(fā)現(xiàn)許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高于正常水平;當(dāng)90%的患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后，一年內(nèi)鮮有念珠菌陰道炎的感染或復(fù)發(fā)。這說明，糖分?jǐn)z入量與念珠菌感染有密切聯(lián)系。

導(dǎo)致念珠菌陰道炎的為雙相菌，酸性環(huán)境很適合它生長。30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女陰道內(nèi)都有此菌寄生，但只有在她們?nèi)�身及陰道局部�?xì)胞免疫力下降時(shí)，才會出現(xiàn)明顯癥狀。尤其當(dāng)女性因食糖較多而導(dǎo)致血糖或尿糖偏高時(shí)，陰道內(nèi)糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易導(dǎo)致發(fā)病。

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