長期吃素懷孕前查微量元素
長期吃素的女性,可能存在營養(yǎng)不良,孕前需要查一下微量元素。特別是鋅、鐵這些微量元素與生長發(fā)育關(guān)系密切,對新陳代謝有重大影響。如果體內(nèi)缺乏會使女性不易受孕,胎兒容易畸形。由于微量元素可以通過飲食獲得,只要不偏食,人體一般不會缺,所以平時沒有嚴(yán)重的挑食、偏食或消化系統(tǒng)疾病,一般就不用做這項檢查。
此外,臨床大夫會建議準(zhǔn)備懷孕的女性,做一些孕前的營養(yǎng)儲備。主要是在懷孕前3個月,服用含有葉酸的多種維生素。這是專門給孕婦補(bǔ)充的維生素。每天堅持服用,能減少胎兒神經(jīng)管系統(tǒng)畸形的發(fā)生,對胎兒心血管等畸形,也有一定的預(yù)防作用。
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