在日常生活中，定期去體檢，時常注意自己的身體有無乳腺增生的征兆，如果有一些反應就要弄清楚到底是什么原因造成的不適。今天我們就給大家介紹一些對于乳腺增生的食療方法吧。

一、全蝎2只，夾于饅頭或糕點中，一日一次，七天為一療程，應連用2個療程，療程間可休息2天，無效者，可改施他法。

二、海帶2-3尺許，豆腐1塊，煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入，可加食醋少許。

三、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，當茶頻食之。

四、天合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，泡茶食之，加蜂蜜少許。

五、仙人掌炒豬肝，常食有效。

六、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙沖食之。

七、生側柏葉30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎湯飲用。

如果你發(fā)生了乳腺增生的問題了，那么我們在生活中我們就應該在飲食中多多的吃上面這些食物，我們就能保證我們的健康。

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