我們很多人都是希望自己的寶寶能在各方面都健康的，所以很多的人都是在寶寶小時候給我們的孩子補充各種營養(yǎng)物質(zhì)的，但是對于維生素d我們很多家長都是不知道該如何給小寶寶補充，又要給寶寶補充好，又要不能給我們的寶寶補過量，下面我們就給大家說說如何給新生兒補充維生素d吧。

維生素D是維持身體鈣質(zhì)和磷質(zhì)的主要因素，如果小兒血液中鈣質(zhì)不夠，可使骨骼組織變軟而患軟骨病，尤其是兒童在發(fā)育期，如果骨骼不能充分鈣化，加上自身的負擔(dān)，骨骼就會變形。給小兒補充適當(dāng)?shù)木S生素D，可以使食物中的鈣進入血液，加強骨骼的鈣化，使骨骼變硬，所以能夠防治軟骨病。如果缺少維生素D，即使吃了含鈣食物，身體也無法吸收利用。

除了從食物中和魚肝油中獲得維生素D以外，人體皮膚里有一種稱為17———脫氫膽固醇的物質(zhì)，經(jīng)陽光照射可以轉(zhuǎn)變成維生素D，故多曬太陽也可以預(yù)防軟骨病。

新生兒滿月后，應(yīng)當(dāng)?shù)綉敉膺m當(dāng)曬太陽，并且給予服用維生素D制劑，每日400-800單位，并適當(dāng)服用鈣片;也可以肌肉注射維生素D注射液，每次15萬單位，可以供給4個月的需要，每隔4-6個月再注射1次。口服與注射均有防治軟骨病的作用。

兩歲以后的小兒已能吃多種食物，而且戶外活動較多，一般不易缺乏維生素D，可以停用維生素D制劑。

通過我們上面的介紹，我們很多人都是希望寶寶健康的，但是我們還是要勸大家要根據(jù)我們實際的情況來給孩子補充營養(yǎng)的，這樣才能最好的保護我們孩子的營養(yǎng)和健康。