我們現(xiàn)在每天面對(duì)最多的東西就是電腦，在面對(duì)電腦的時(shí)候，我們長(zhǎng)時(shí)間的眼睛就會(huì)出現(xiàn)眼疲勞的問(wèn)題，還有擔(dān)心長(zhǎng)期的輻射帶來(lái)的痘痘危機(jī)，所以我們?cè)谏�活中可以多多的喝點(diǎn)茶來(lái)調(diào)節(jié)我們的容顏。那么哪些茶是比較適合白領(lǐng)女性喝的呢?

一、決明子菊花茶

菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。

決明子自古就用來(lái)明目，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，決明子和菊花是首選。決明子治療眼疾的功效非常顯著。而菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤(rùn)喉、養(yǎng)肝明目。枸杞子補(bǔ)肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補(bǔ)血食物，每天飲用可改善因用眼過(guò)度而產(chǎn)生的疲勞感，同時(shí)使眼睛濕潤(rùn)、明亮。

茶品功效：保護(hù)視力

每天都要對(duì)著電腦，再健康的眼睛時(shí)間長(zhǎng)了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算你不近視也要注意時(shí)常沖泡這款飲品，它對(duì)長(zhǎng)期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

二、玫瑰綠茶

玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克，90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。

絞股藍(lán)能對(duì)抗電子輻射。玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑，對(duì)電子輻射有保護(hù)作用。綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性，能清除人體內(nèi)的氧自由基，從而起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，并能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì)，通過(guò)大小便排出體外，減輕或消除X射線對(duì)身體的危害。玫瑰花理氣解郁，活血養(yǎng)顏，起輔助作用。

茶品功效：抗輻射

輻射，是辦公室最大敵，不可不防，因?yàn)樗�直接關(guān)聯(lián)一個(gè)可怕的字眼——癌癥，玫瑰綠茶能幫你免疫輻射，吸收有害分子，還你每日健康。

三、蜂蜜金銀花茶

金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，溫水沖泡5~10分鐘即可。

金銀花清熱解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)傷疤愈合。甘草補(bǔ)脾益氣，清熱解毒。蜂蜜自不用說(shuō)，通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知。

茶品功效：排毒美容

辦公室癥候最顯著的還有便秘和臉上的痘痘，它們?cè)醋钥諝馕廴�、輻射等多重危害，這倆頑疾揮之不去，讓很多OL煩惱叢生。有了這個(gè)茶飲，從此擺脫痘痘煩惱，美麗日日顯著。

上面這些三種茶葉都是我們生活我們應(yīng)該長(zhǎng)期飲用的茶葉，尤其是對(duì)女人而言，這些茶葉都可以在我們生活中給我們的健康加分。