葡萄味道好，功效多，在平日的飲食中多吃一些葡萄，對于我們的身體健康很有好處的，而在吃葡萄的時候其實有一些事情是需要引起注意的，比如說吃葡萄后不能馬上喝水或者喝奶，那么，吃葡萄后為什么不能立即喝水呢？下面我們就來看看專家的解釋。

吃葡萄后別馬上喝水或喝奶
葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立刻喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道的蠕動，容易產(chǎn)生腹瀉。不過，這種腹瀉不是細(xì)菌引起的，會不治而愈。
葡萄里含有維生素C，而牛奶會和葡萄里含有的維生素C發(fā)生反應(yīng)，對胃有傷害，兩樣同時進(jìn)食易引起腹瀉嘔吐，所以剛吃完葡萄不能喝牛奶。

通過上述營養(yǎng)專家所做的介紹，大家對吃葡萄后別馬上喝水的原因有所認(rèn)識了，如果想在吃葡萄的同時有效保護(hù)自己的牙齒，要注意在吃完葡萄后漱口，以免牙齒受到腐蝕，如果大家還有什么關(guān)于飲食方面的疑問，請咨詢在線專家。