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小編推薦5款薄荷食譜 美味健康雙加分

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薄荷我么都不陌生,即使沒有見過真正的薄荷,但是總吃過薄荷的味道清甜且沁人心脾,尤其是和夏日食用,今天小編就為大家推陳出新,傳授你們5道用薄荷做原材料的美食。

薄荷怎么吃

一、薄荷火鍋

原料/調(diào)料:薄荷草1包(約1杯)、元宵(花生、芝麻、紅豆口味任選)1盒、新鮮雞蛋4個、鳳梨罐1罐、糖1杯

做法:準(zhǔn)備兩只鍋子各放半鍋水加熱,1個用來煮薄荷草,薄荷草需用濾茶袋包好放入鍋中煮約40分鐘,取出薄荷包加入糖至溶化后改小火。另1鍋水煮滾放入元宵1盒,打入蛋包改中火煮熟,元宵浮起后用湯杓取出放入薄荷甜湯內(nèi),再放入鳳梨切片(等分4份),即可食用。

本火鍋可于下午茶點心時間食用,或做為餐后甜點配小餅干或小餐包食用。

二、薄荷蘋果醋養(yǎng)顏蘇打

道柔和又好喝,喝一口令人精神振奮。

材料(4人份):蘋果醋2/3杯、薄荷10~15片、迷迭香2枝、原味汽水500ml、冰塊、蜂蜜適量

做法:鍋中倒入蘋果醋、薄荷及迷迭香,大火煮30秒熄火,放冷后過濾渣漬。杯中倒入1/4滿,加入冰塊及汽水,并依照

自己的喜愛調(diào)入蜂蜜,最后放上薄荷裝飾。