在我國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)中一直有講到，對(duì)于草莓這種水果，屬性涼味酸的特性，它對(duì)我們的身體有潤(rùn)肺、清熱等好作用，不過(guò)，專家研究發(fā)現(xiàn)，如果我們?cè)诓颓笆秤盟�果，�?huì)對(duì)開(kāi)胃振食欲有很不錯(cuò)的作用。

一、飯前吃草莓緩解胃口不佳：

遇積食腹脹、胃口不佳時(shí)，可在飯前吃草毒60克，每日3次;

齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時(shí)，可將鮮草莓60克搗爛，冷開(kāi)水沖服，每日3次。

鮮草莓冰糖隔水燉服：

干咳無(wú)痰，日久不愈時(shí)，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次;

遇煩熱干咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時(shí)，可用草莓鮮果洗凈榨汁，每天早晚各一杯。

二、草莓對(duì)胃腸道和貧血有調(diào)理作用：

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用。草莓除了可以預(yù)防壞血病外，對(duì)防治動(dòng)脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中的維生素及果膠對(duì)改善便秘和治療痔瘡、高血壓、高脂血癥均有一定效果。草莓中含有一種胺類物質(zhì)，對(duì)白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收，具有防癌作用。

三、鮮草莓有助于醒酒：

酒后頭昏不適時(shí)，可一次食用鮮草莓100克，洗凈后一次服完，有助于醒酒;

營(yíng)養(yǎng)不良或病后體弱消瘦者，可將洗凈的草莓榨汁，再加入等量米酒拌勻即成草莓酒，早晚各飲1杯。

好文推薦:

缺乏蛋白質(zhì)很容易導(dǎo)致患食管癌 >>>

糖尿病患者應(yīng)及時(shí)避免三大飲食誤區(qū) >>>

八大癌癥對(duì)應(yīng)的八大天然健康抗癌食物 >>>

胃病患者需注意 3大飲食禁忌莫觸碰 >>>

揭秘生活中最傷害胃的9大常見(jiàn)食物 >>>

孕媽補(bǔ)充維A不當(dāng)易導(dǎo)致胎兒畸形 >>>