在食用水果上，有些朋友一直存在著一些誤區(qū)，因為大家知道各種水果的營養(yǎng)都很好，所以有的朋友認為有營養(yǎng)的食物要多吃，對于吃水果就不加節(jié)制，結(jié)果必然會導致一些疾病的發(fā)生，所以對于這一點來說，一定要引起大家的注意。

1、“酸果病”

像楊梅、李子等酸性水果，其中所含的酸性物質(zhì)不易被氧化分解，容易導致體內(nèi)偏酸，一般不宜多吃。

對于有潰瘍病的患者，不宜多吃酸性水果;對于有便秘的人，應少吃酸性水果，以免加重便秘。專家還提醒，香蕉、西紅柿、柿子、橘子、山楂等，都不宜空腹吃。同時，糖尿病患者和易脹氣的人，吃西瓜要控制量。

2、“桃子病”

桃子纖維能預防便秘，同時也是補氣養(yǎng)血佳果。但桃子再好也不能貪吃，否則易引起腹脹，還可能導致毛囊炎，也就是癤子。

相對來說，內(nèi)熱的人不宜多吃桃。拿桃子當飯吃易上火，口干、口渴、嚴重的還會長癤子。對于上火引起的便秘，吃桃子反而會加重便秘。消化不良者、對桃毛過敏者以及老人、兒童也不適合多吃桃。

3、“芒果病”

由于芒果的性質(zhì)帶濕毒，所以患有皮膚病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。“濕”是中醫(yī)學上六個致病原因之一。同時有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫(yī)生咐囑戒吃。