普通人似乎可以毫不受限地大塊吃肉、大碗喝酒，可是對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)是否可以吃夜宵呢？是不是將睡前加餐點(diǎn)綴一下就可以成為糖友們特有的夜宵方式了？

　　專(zhuān)家指出，夜宵與睡前加餐是兩個(gè)概念。

　　對(duì)于糖尿病人而言的加餐，特指使用降糖藥尤其是餐前或睡前使用胰島素或磺脲類(lèi)降糖藥治療的患者，睡前所用藥物尚處在藥物作用的時(shí)間范圍內(nèi)，為防止低血糖發(fā)生而進(jìn)行的少量進(jìn)食。


　　以用胰島素治療的患者需要加餐為例，對(duì)于胰島功能差每日需要2~3次或4次注射胰島素的患者來(lái)說(shuō)，一般由于胰島素作用時(shí)間的原因，在胰島素作用比較強(qiáng)而進(jìn)餐已達(dá)三個(gè)小時(shí)以上（此時(shí)消化吸收已大部分完成）時(shí)，如上午9~10點(diǎn)，下午3~4點(diǎn)左右及晚上睡前可酌情加餐。

　　具體地說(shuō)，例如常規(guī)胰島素最大作用時(shí)間點(diǎn)為注射后2~3小時(shí)，降糖作用可持續(xù)4~6小時(shí)，則往往是餐后2~3小時(shí)血糖便可以恢復(fù)正常了。但之前所吃的碳水化合物已被消耗得差不多了，而胰島素仍可發(fā)生較強(qiáng)的作用，因此餐后3~4小時(shí)很容易發(fā)生低血糖，這個(gè)時(shí)候加餐，可防止低血糖的發(fā)生。

　　睡前加餐也是加餐中的一種，是為了防止夜間低血糖出現(xiàn)而進(jìn)行的少量進(jìn)食。而夜宵則通常是準(zhǔn)備熬夜，夜間需要工作時(shí)間較長(zhǎng)，為滿(mǎn)足人體夜間能量供給所需的進(jìn)餐。那么對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，能不能吃夜宵呢？

　　糖尿病人是可以吃夜宵的，但不宜飲酒、大量吃肉，通�？梢猿砸煌腽Q飩或面條。如果是睡前加餐的話(huà)，通�？梢猿园雰芍魇�，也可以選擇喝少量（例如100 ~150ml）牛奶。李教授強(qiáng)調(diào)，由于每個(gè)人的用藥和生活狀態(tài)、血糖控制情況等不同，應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的個(gè)體指導(dǎo)下進(jìn)行加餐。