肉類是我們很多人都比較喜歡吃的一些食物，但是你知道該如何去挑選出適合的肉類嗎?其實(shí)要是想找到合適的肉類的方法還是比較簡(jiǎn)單的，下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)吧。

一、首先要選擇有“QS”標(biāo)志的產(chǎn)品。

其次要注意看產(chǎn)品的標(biāo)志標(biāo)注是否規(guī)范。盡量到一些信譽(yù)比較好的大商場(chǎng)、大超市購(gòu)買。選購(gòu)知名品牌的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)規(guī)模大，質(zhì)量控制嚴(yán)格，產(chǎn)品質(zhì)量較有保障。

二、在選購(gòu)肉松產(chǎn)品時(shí)，注意看產(chǎn)品的配料表。

如果配料表中列出了淀粉，則產(chǎn)品為肉粉松，肉粉松的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)普通肉松要少。

三、選購(gòu)火腿腸時(shí)注意標(biāo)簽上明示的產(chǎn)品級(jí)別。

級(jí)別越高的產(chǎn)品，含肉的比例越高，蛋白質(zhì)的含量也相應(yīng)提高，另外在購(gòu)買火腿腸時(shí)選擇摸上去彈性好的產(chǎn)品，彈性好，肉的比例也高。

四、選購(gòu)肉松和火腿腸類熟肉制品時(shí)最好選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。

肉制品一次購(gòu)買量不宜過(guò)多。已開(kāi)封的肉制品一定要密封，最好在冰箱中冷藏保存，盡快食用。

五、注意觀察產(chǎn)品的外包裝。

不要購(gòu)買火腿腸腸衣或肉松的包裝袋上有破損的產(chǎn)品。

其實(shí)只要按照我們上面的方法來(lái)選購(gòu)肉類，這樣我們就能選擇好肉的，我們也能吃的更加的健康。