吃烤肉時(shí)存在的安全隱患
隨著天氣的回暖,大街上的烤肉又開(kāi)始出現(xiàn)了,所以我們很多人都會(huì)選擇通過(guò)烤肉來(lái)解決自己的就餐問(wèn)題了,但是我們可能不知道看著和吃著味道都特別鮮美的烤肉其實(shí)有很多安全隱患的,但是我們很多都不知道的,今天我們就給大家說(shuō)說(shuō)吃烤肉時(shí)存在的安全隱患。
1、原料來(lái)源觸目驚心,加工過(guò)程的衛(wèi)生狀況更令人擔(dān)憂(yōu)。
2、食用過(guò)多燒煮、熏烤太過(guò)的蛋白質(zhì)類(lèi)食物,如烤羊肉串、烤魚(yú)串等,將嚴(yán)重影響青少年的視力,導(dǎo)致眼睛近視。婦女經(jīng)常吃煎炸蛋肉會(huì)增加患卵巢癌、乳腺癌的危險(xiǎn)性,如每隔兩天吃一次比一周吃一次患病率高出3倍,比1個(gè)月吃一次高出5倍。
3、經(jīng)過(guò)燒烤,食物的性質(zhì)偏向燥熱,加之多種調(diào)味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都屬于熱性食材,很是辛辣刺激,會(huì)大大刺激胃腸道蠕動(dòng)及消化液的分泌,有可能損傷消化道黏膜,還會(huì)影響體質(zhì)的均衡,令人“上火”。
4、輕易感染寄生蟲(chóng):燒烤食物外焦里嫩,有的肉里面還沒(méi)有熟透,甚至還是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米豬肉”,食者可能會(huì)感染上寄生蟲(chóng),埋下了罹患腦囊蟲(chóng)病的隱患。
5、隱藏著致癌物質(zhì):肉類(lèi)中的核酸在梅拉德反應(yīng)中,與大多數(shù)氨基酸在加熱分解時(shí)產(chǎn)生基因突變物質(zhì),這些基因突變物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。另外,在燒烤的環(huán)境中,也會(huì)有一些致癌物質(zhì)通過(guò)皮膚、呼吸道、消化道等途徑進(jìn)入人體內(nèi)而誘發(fā)癌癥。
6、減少了蛋白質(zhì)的利用率:在燒烤食物的過(guò)程中,會(huì)發(fā)生“梅拉德反應(yīng)”。肉類(lèi)在烤爐上燒烤時(shí)散收回誘人的芳香氣味,可是隨著香味的分發(fā),維生素遭到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴(yán)重影響維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸的攝入。因而,長(zhǎng)期食用燒烤類(lèi)食物會(huì)影響上述物質(zhì)的利用度。
以上這些都是我們給大家,但是大家可能不知道的吃烤肉的時(shí)候的安全隱患,所以我們應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候減少我們吃烤肉的次數(shù),至少是為了我們的安全考慮。
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