（附：兔腦、兔肝） [俗名]菜、野。 [性味]性涼，味甘。 [功效]補(bǔ)中益氣，涼血活血。 [宜食]適宜兒童以及中老年人食用；適宜糖尿病患者食用； 適宜缺鐵性貧血，營養(yǎng)不良，氣血不足之人食用；適宜高血壓，冠心 病，動(dòng)脈硬化，肥胖癥者食用；適宜作為美容食品，經(jīng)常食用，可使 人體發(fā)育勻稱，皮膚細(xì)膩健康，故有“美容肉”之稱。 《別錄》：“主補(bǔ)中益氣�！薄肚Ы稹な持巍罚骸爸箍省！薄侗静菥V 目》：“涼血，解熱毒，利大腸。又能治消渴。” [忌食]根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，孕婦及陽虛之人以及脾胃虛寒，腹瀉 便靖者忌食。 《隨息居飲食譜》：“多食損元陽，孕婦及陽虛者尤忌。” (本草綱目》：“小兒痘已出及虛寒者宜戒之�！� [按語]和豬、牛、羊肉相比，由于它含有人體需要的營養(yǎng) 成分獨(dú)特，即高蛋白質(zhì)、高鐵、高鈣、高磷脂和低脂肪、低膽固醇，所 以對(duì)老年人、心血管疾病患者和貧血之人，尤為適宜。兔腦有催生作用，《本草綱目》中說它能“催生滑胎�！泵耖g中 有在臘月取兔腦與透明乳香適量研和，做成重約1克的藥丸，陰晾 干燥保存?zhèn)溆谩．?dāng)胎兒遲遲不下時(shí)，用熱黃酒送服1丸。 兔肝適宜夜盲癥，小兒疳眼者食用。用鮮兔肝2-3具，開水 燙至半熟．空腹食用，對(duì)夜盲癥很有效果。