玉竹在我國(guó)的廣東地區(qū)常常被大家用作熬湯來(lái)用，不過(guò)煲湯可是門學(xué)問(wèn)，如果搭配不好可是對(duì)身體沒什么益處的，而想用玉竹來(lái)達(dá)到保健養(yǎng)生效果的朋友，就一定要對(duì)玉竹有一個(gè)基本的了解和認(rèn)識(shí)，所以現(xiàn)在就一起來(lái)看看吧。

玉竹又名葳蕤，是百合科植物玉竹的干燥根莖。玉竹性寒，味甘�？绅B(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴。玉竹為百合科多年生草本植物玉竹的根莖，富含維生素A類物質(zhì)和粘液質(zhì)。維生素A有使皮膚柔嫩細(xì)膩而滑潤(rùn)的功效;粘液質(zhì)則能使皮膚滑膩。

現(xiàn)代藥理研究指玉竹煎劑有降血壓和強(qiáng)心作用;并對(duì)高血糖癥有抑制功效。因此，近年常被用作糖尿病人食療。其中對(duì)氣陰兩虛的糖尿病初起患者，玉竹配伍人參食用，功效相得益彰。

那么玉竹泡水喝有什么作用功效呢?

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出用玉竹泡水喝可以養(yǎng)胃，潤(rùn)肺，對(duì)治療各種疾病都有一定功效，玉竹有滋養(yǎng)、鎮(zhèn)靜及強(qiáng)心作用，適用于治療心悸、心絞痛;玉竹有降低血脂和血糖作用，對(duì)腎上腺素引起的高血糖有顯著抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可調(diào)節(jié)人體免疫力，抑制腫瘤的生長(zhǎng)。常服玉竹可抗衰老，延年益壽。

那么，哪些人適宜吃玉竹呢?

玉竹適合干咳咽痛，胃痛，頭昏眩暈，心力衰竭，虛熱煩躁，三高人群。尤其適宜體質(zhì)虛弱、免疫力降低的人、陰虛燥熱、食欲不振、肥胖的人。玉竹也具有一定美容作用。玉竹所含維生素A，改善干裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤(rùn)滑，起美容護(hù)膚的作用。

沙參搭配玉竹效果最好。玉竹搭配人參，平日用于養(yǎng)生、滋補(bǔ)，則有解憂除煩、平定心氣的效果，最適宜工作壓力大、個(gè)性緊張敏感者。

當(dāng)有什么病癥的時(shí)候可以到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查,也可以到更高一級(jí)的醫(yī)院去看看。等到檢查結(jié)果明確之后，可以考慮對(duì)因治療和對(duì)癥治療的綜合治療，也可以考慮中西藥結(jié)合治療。在使用以前要咨詢藥師,自己先不要隨便用藥。畢竟藥都是有一些副作用的，不能當(dāng)飯吃，所以，如果你還不清楚你哪些藥不能吃的話，就去找醫(yī)師吧。