我們知道茶是好東西，各種茶針對不同的人有不同的功效。一般來說，是建議大家每天都能飲上一杯茶的，因?yàn)檫@樣能有益健康。雖然茶是好東西，但是對于某一些人而言，因?yàn)樗麄兩眢w的一些小毛病讓他們不適合飲茶。那么哪些是不適合喝茶的人呢?

1、便秘的人。

由于茶葉的兒茶多酚類物資對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用，因而影響了對食品的消化吸收功效，使大便干結(jié)，引起便秘或加重。

2、神經(jīng)衰弱、失眠癥的人。

由于茶葉中的咖啡堿對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有著顯著的愉快作用，飲茶尤其是飲濃茶，會使人腦處于一種過度愉快狀況而得不到休息。

3、貧血者。

由于茶葉中的鞣酸會使食品中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物。

4、缺鈣或骨折的人。

由于茶葉中的生物堿類物資會克制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收。同時還能促使尿中鈣的排出，使人體鈣質(zhì)少進(jìn)多出，導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。

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