喝酒在我國已經(jīng)歷史悠久了，我們知道，適度的飲酒會(huì)對(duì)我們的身體起到好的保健作用，過度飲酒是一定會(huì)傷害到我們的健康，喝酒過度會(huì)對(duì)我們的身體造成什么危害，可能并不是每位朋友都知道的事情，今天我們就好好的談?wù)勥@個(gè)問題。

喝酒對(duì)于我們的身體而已，還是要注意適度，畢竟我們不是李白那樣的大詩人，不需要醉醺醺的狀態(tài)去感悟詩人的境界，最為關(guān)鍵的是醉酒對(duì)于身體健康也是不利的，那么，到底有哪些危害呢?

醉酒容易導(dǎo)致脫水

其實(shí)，多喝酒對(duì)于我們的身體健康來說還是很有危害的，比如說，喝醉酒的話，很容易導(dǎo)致我們體內(nèi)脫水。因?yàn)槲覀兌贾�道我們的身體有很大一部分就是由水所構(gòu)成的，而酒精卻可以抑制抗利尿激素(ADH)的分泌，而這一物質(zhì)反而會(huì)有助于保持人體內(nèi)部水分的結(jié)合，因此既然酒精的存在會(huì)遏制這一激素的分泌，那么，自然就會(huì)導(dǎo)致人體脫水。而脫水所帶來的麻煩就是讓人感覺有惡心、頭暈、頭疼等現(xiàn)象。

喝酒增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

其實(shí)，喝酒對(duì)于女性朋友來說，還是有一下不利的因素，那就是會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。其實(shí)，女性喝酒即便是每天只是喝一小杯的話也會(huì)增加感染乳癌的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)榫凭珪?huì)增加雌性激素的分泌，而乳腺癌的發(fā)生就是與雌激素息息相關(guān)的。另外，酒精還會(huì)減弱肝臟清理細(xì)胞毒素的能力，減少體內(nèi)防癌的抗氧化劑，因此增加了乳腺癌發(fā)生的可能。

喝酒造成肝損傷

對(duì)于那些嗜好喝酒的朋友來說，其肝臟的損失是巨大的。其實(shí)，酒精對(duì)于人體的傷害最終還是落實(shí)到肝臟上，因?yàn)檫^度飲酒的話會(huì)導(dǎo)致肝臟積累脂肪酸，這也就是脂肪肝的由來，因此對(duì)于那些長期喝酒的朋友來說，其肝臟是很容易出現(xiàn)問題的。因此，為了減少這一損傷，我們?cè)诜�用某些藥物，如一些治療高膽固醇的藥物，或者自身體質(zhì)有問題的時(shí)候，還是要盡量避免喝酒。

喝酒造成腦損傷

適度的喝酒可以有效的預(yù)防老年癡呆，不過，過量的話，反而對(duì)大腦有損傷，特別是隨著年齡的增大，新陳代謝出現(xiàn)緩慢的節(jié)奏，這時(shí)候要是喝酒太多的話，酒精反而會(huì)殺死更多的腦細(xì)胞，造成大腦的損傷。

當(dāng)然了，喝酒也并不是那么多的缺點(diǎn)，以上涉及到的缺點(diǎn)，更多是因?yàn)樨澅�造成的，在日常生活中，我們只要養(yǎng)成規(guī)律的、適度的飲酒就足以揚(yáng)長避短，減少酒精對(duì)人體的傷害，從而真正體會(huì)喝酒的樂趣。

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