挑選水果吃也要分季節(jié)，很多水果不是一年四季都生產的水果，有些水果只適合夏季吃，有些水果適合冬季吃。今天給大家介紹幾種水果，不適合在春季多吃的水果，春季要少吃的水果。

葡萄

問題：一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。

營養(yǎng)師：每年8、9月份是葡萄成熟的季節(jié)。葡萄味甘微酸，性平，具有補氣血、強筋骨、利小便的功效。它的含糖量較高，糖尿病人切記淺嘗即止。

甘蔗

問題：春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天后，極易變質，在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物。

危害：有人買甘蔗時沒有仔細挑選，切開后看到紅色絲狀物又以為是正�，F(xiàn)象，結果食用后導致甘蔗中毒。

營養(yǎng)師：甘蔗是很好的“瀉火”食品，味甘性寒，具有清熱生津，下氣潤燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季節(jié)在11月，出了由于儲存不當甘蔗會發(fā)生霉變，未成熟的甘蔗被砍下后也會發(fā)生霉變。

提示：以上四種水果成熟的季節(jié)都不是春天，我們吃到的，大部分是長期儲藏的，品嘗不到最佳口味，還容易得不到充足的營養(yǎng)。

另外，從中醫(yī)角度考慮，這些水果大部分屬于寒涼性質的，春季最好少吃寒涼性質水果，因而建議大家春天最好少吃這四種水果。

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