結(jié)婚后的男人都會(huì)發(fā)胖?很多男性都恐懼婚姻，但實(shí)際上，幸福的婚姻生活，對(duì)我們來(lái)講可以帶來(lái)很多意向不到的好處，而很多的現(xiàn)象表明，男人已婚之后容易發(fā)胖，大多都是被幸福感包圍的結(jié)果。女人要有心理準(zhǔn)備。

陷阱一：被照顧

不是有女人說(shuō)最幸福的事“就是天天為他做飯，并看著他把它們一掃而光”嗎。女人天生的“母性”，終于從洋娃娃身上轉(zhuǎn)移到了老公身上。尤其是看著婚前如“難民”般弱不禁風(fēng)的老公，女人更是覺(jué)得自己責(zé)任重大，發(fā)誓讓他過(guò)上“飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手”的日子。有此賢妻，能不胖嗎?

建議：對(duì)于飯來(lái)張口的男人，一般是給什么他吃什么。所以不妨“虐待”他一下，時(shí)不時(shí)來(lái)點(diǎn)全素餐刮刮油水。晚餐要少而精，只要營(yíng)養(yǎng)，不要額外的卡路里。

陷阱二：被偷懶

剛結(jié)婚的男人通常都是一下班便往家跑，因?yàn)榧依镉性S多有趣的東西在等著他，從此他就不再參加朋友間的聚會(huì)，也不再光顧運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和體育館。當(dāng)婚后的脂肪逐漸取代了婚前的肌肉時(shí)，基礎(chǔ)代謝變得很慢，此時(shí)“喝涼水都會(huì)胖起來(lái)”。

建議：女人要記住“賢妻≠大包大攬”，別讓他養(yǎng)成“甩手掌柜”的壞毛病，做家務(wù)也是鍛煉，最重要的還是要他練習(xí)肌肉，可以讓他舉舉啞鈴，做做俯臥撐等，或者兩人各辦一張健身卡，一起鍛煉更佳。

陷阱三：被放松

老婆追到手，再不用擔(dān)心戀愛(ài)時(shí)今天嫌自己邋遢，明天又嫌電話打得少了;就連工作中的矛盾與沖突也不再像過(guò)去那樣讓他愁得咽不下飯，因?yàn)榧依镉腥朔窒硭�的痛苦和快�?lè)。心情放松，吃嘛嘛香。

建議：心寬是好事，心情放松利于身體健康，也利于工作生活和諧，而對(duì)于發(fā)胖的副作用，妻子也要做到“動(dòng)之以情，曉之以理”，告訴他，脂肪雖然是長(zhǎng)在他身上，但高血壓、糖尿病等的風(fēng)險(xiǎn)卻是全家的，要為革命、為妻兒老小保重身體。

結(jié)婚總是幸福的，但是心理健康專家也要提醒一下男人們，過(guò)于肥胖對(duì)身體健康是會(huì)長(zhǎng)生不利影響的，所以即便是在婚姻當(dāng)中，也不要過(guò)于去放松自己，時(shí)刻保持自己良好的身體素質(zhì)，要經(jīng)常鍛煉身體才是。