我們都知道愛(ài)情是一段慢慢的長(zhǎng)河呢，如何更好在愛(ài)情中保持自己的婚姻的激情也是很多人都想知道的呢，也許這些方法就可以比較好的幫助到你呢，下面就來(lái)具體的看看吧。

贊賞

贊賞不僅僅只是說(shuō)些漂亮話。這要求我們充分關(guān)心自己的伴侶，注意到一些真正吸引我們的東西。如果我們?cè)诨橐鲈缙诰瓦@樣做，那么，時(shí)間會(huì)將贊賞凝結(jié)成婚姻的潤(rùn)滑劑�？煺页瞿切┠愕陌閭H每天都在做，可能已經(jīng)讓你熟視無(wú)睹的事情——她早晨做咖啡的方式，一次出門(mén)同行的邀約——然后，大聲用贊賞的語(yǔ)氣說(shuō)出來(lái)吧。

傾吐，不要隱瞞

抓住時(shí)機(jī)，展示你的脆弱，大聲說(shuō)出你的心里話——對(duì)未來(lái)的恐懼、對(duì)過(guò)去的憤怒、以及你心中的美好。這樣做的意義不在于我們眼前所分享的內(nèi)容，而在于我們?cè)敢飧�加坦誠(chéng)的對(duì)待我們的伴侶。

一同醒來(lái)

我以前習(xí)慣于比梅格早起幾個(gè)小時(shí)，然后工作、讀書(shū)、電郵等等�，F(xiàn)在我改動(dòng)了我的日程，這樣我們可以一同醒來(lái)——沒(méi)有什么能比看著我愛(ài)的人的眼睛 開(kāi)始新的一天讓我更歡喜的了。

擁抱，相依相偎

隨時(shí)的擁抱、牽手、依偎，無(wú)關(guān)滾床單，可以使夫妻間的聯(lián)系更浪漫，更多尊重，僅因?yàn)樵谝黄鸲�快�?lè)。這也表明，除了做愛(ài)，有很多增強(qiáng)感情的方法(這樣也減輕了很多滾床單的壓力)。

親昵時(shí)間

這可以包括性，也可以不包括性，但必須騰出時(shí)間(當(dāng)你不是特別累的時(shí)候)讓彼此更加了解。我和梅格有時(shí)甚至?xí)�拋開(kāi)日程，提前準(zhǔn)備食物，挑選我們最喜愛(ài)的音樂(lè)，然后一起隨意溜達(dá)，只要有時(shí)間(或者直到孩子們回家)。

家庭會(huì)議

安排時(shí)間解決你們之間的家務(wù)事。進(jìn)行談話的同時(shí)，應(yīng)關(guān)注那些你喜歡的對(duì)話，而不要讓家務(wù)事充斥所有的談話。一個(gè)不錯(cuò)的開(kāi)頭可以是“現(xiàn)在，什么事情讓你最開(kāi)心激動(dòng)?”

首要是溝通

無(wú)論何時(shí)，我和梅格希望溝通交流——談話，親密的擁抱，或者其他任何方式——我們都會(huì)騰出時(shí)間來(lái)做。即使時(shí)間很短，或者，至少可以說(shuō)，我們想這樣做。釋放明確的信息，首先考慮你的另一半，保持愛(ài)情常鮮的路還很長(zhǎng);為即將到來(lái)的事情打下堅(jiān)實(shí)的感情基礎(chǔ)。

我們另外還找到了其他十幾個(gè)方法用來(lái)保持愛(ài)情常鮮。讓我更加開(kāi)心的是能夠聽(tīng)到你們的喜好，你們用什么行動(dòng)來(lái)點(diǎn)亮你們的婚姻生活呢?讓我們共同討論吧。

那么你是不是清楚了呢，其實(shí)在很多悠久的愛(ài)情中這些事情可以很好的幫助你保持自己的婚姻激情呢，這些事情就是可以很好的告訴你了呢，讓你可以更好的讓自己的婚姻完美呢。