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婚姻心理:如何處理好與前任的關系

婚姻心理:如何處理好與前任的關系

當感情失敗,家庭破裂的時候,多數(shù)人會選擇重新開始新的感情生活,在我們和新的戀人發(fā)展感情的時候,大家是否想過如果我們不能處理好與前任的關系,在你以后的感情中會受到很大的影響呢?那么我們應該如何對待前任呢?

1.分手≠形同陌路 無需橫眉冷對

和前任分手并不意味著從此形同陌路,做不成戀人也無需橫眉冷對做仇人。實際上,陪伴對方共同走過一段生命旅程之后,你們對彼此來說都是意義非凡的一個人,他可能比別人更加了解你。對有些人來說,分手之后做朋友,相對于老死不相往來,其實是更好的選擇。

2.分手后糾纏 徒勞而增煩惱

分開了各自的生活是個新開始,糾纏只會讓對方止步不前。糾對方也會因為你的糾纏而影響正常的工作、心情、生活。糾纏給自己帶來了更重的負擔,被放棄的一方自然痛苦,然而正是一種不甘心,不平衡的心理加重了分手的痛苦。在這個世界上任何相愛的兩個人付出情感的多少是不一樣的,就像每個人的飯量有大有小一樣。糾纏不能改變結果,何必多此一舉?

3.微笑面對 讓關系不“冰凍”

成為了前任并不意味著不見面,如何化解見面的尷尬?在路上偶然相遇時,請給彼此一個簡單微笑或點頭示意的友好信號。你們之間也可以做到這一步,只需一個簡單動作,將兩邊嘴角輕輕上揚,傳遞給對方一個親切笑容,你們的冰凍關系馬上就能明顯改善,往日隔閡一下子煙消云散,彼此間因分手而產(chǎn)生的尷尬也會減少了許多。

4.再見也可是朋友 和平共處

分手后從此一刀兩斷是小時候的做法,作為一個有人生歷練的成年人,完全可以用一種更為平和的眼光來看待感情路上的曲折起伏。更多時候,分手是給彼此生活一個嶄新出口,而并非深仇大恨之后的決絕永別。分手后依然和平共處,用一顆寬容大度的心面對對方,不是一件難事。

愛情或婚姻中有過前任是很正常的事情,如果我們都能懷有感恩的心,感謝前任曾經(jīng)的陪伴和關懷,大家都多一些寬容和理解,相信自己的新感情一定能順利的進行,而且我們的心理也會少很多的怨恨。