都說夫妻同床共枕會讓感情更加的和諧，但你想知道夫妻以什么樣的睡覺方式，可以讓夫妻生活更加的美滿嗎？夫妻雙方面對面抱著睡，就可以有這個好處，我們來一起了解一下吧。

據(jù)俄羅斯《共青團(tuán)真理報》網(wǎng)站報道，心理學(xué)家認(rèn)為：同床共枕的人，特別是夫妻，他們的睡覺姿勢從潛意識的層面表現(xiàn)了他們彼此之間的真實關(guān)系，而這種關(guān)系是無法偽造，不受控制的。你可以嘗試刻意地以某個姿勢睡覺。而你醒來時仍舊保持的姿勢對你來說是最舒服的。

最近赫特福德大學(xué)的理查德,懷斯曼教授研究了1100對夫妻的睡眠姿勢。研究表明：大多數(shù)夫妻(42%)睡覺時背靠背，31%的夫妻睡覺時面朝同一方向,而只有45%的夫妻面對面睡覺。面對面睡覺的夫妻中，34%的夫妻會彼此接觸，準(zhǔn)確的說是相互擁抱。12%的夫妻，雖然沒有擁抱，但都非常接近對方——在2-3厘米的范圍內(nèi)。只有2%面對面睡覺的夫妻隔著半米左右的距離(如果床足夠大)。

通過調(diào)查和訪談，理查德懷斯曼教授得出了結(jié)論：睡覺時面對面擁抱的夫妻感情穩(wěn)定，他們的關(guān)系比轉(zhuǎn)向一邊擁抱的夫妻更加和諧。而轉(zhuǎn)向一邊睡覺的夫妻對彼此的滿意度高于背對背睡覺的夫妻。對于睡覺時不接觸對方的夫妻來說，轉(zhuǎn)向同一方向的夫妻幸福感指數(shù)最高，接下來是背靠背的夫妻，最后是面多面的夫妻。懷斯曼教授認(rèn)為睡覺時夫妻之間的距離是反應(yīng)彼此關(guān)系最主要的因素。據(jù)懷斯曼教授的調(diào)查，睡覺時擁抱的夫妻中94%感覺幸福，滿意，并深愛對方。而睡覺時不擁抱的夫妻中只有68%感到幸福。同時睡覺時距離為2-3厘米的夫妻中感到幸福的比例比那些相聚更遠(yuǎn)的夫妻高20%以上。

有些夫妻分床睡，有些甚至不在同一房間睡覺，他們中彼此相愛的比例是多少呢?類似的研究將進(jìn)一步證實。目前大多心理學(xué)家認(rèn)為，分開睡更有利于健康。因為這樣不會影響彼此的睡眠。

以上介紹了關(guān)于夫妻面對面雙擁而睡好處，不但可以感和諧，男女雙方還可以養(yǎng)身益氣。夫妻們不妨嘗試一下，或許真的有意想不到的效果。