根據(jù)有關(guān)調(diào)查，現(xiàn)在的離婚率比以前大大提高了不少，現(xiàn)在的夫妻多是朋友和熟人介紹的，也有一些是在外就認(rèn)識(shí)的，有的。有的離婚家庭多是因?yàn)榈谌�者的插入，那么還是有的家庭能讓婚姻繼續(xù)保鮮下去又有什么秘訣呢?讓我們來(lái)像他們吸取下經(jīng)驗(yàn)吧：

五個(gè)秘訣為婚姻保鮮

1. 婚姻并不意味著永遠(yuǎn)開(kāi)心。

判斷婚姻是否美滿的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)是你是否感覺(jué)開(kāi)心，若是如此，你一旦感覺(jué)不高興的時(shí)候就會(huì)懷疑自己的婚姻。我們采訪的每一對(duì)夫妻都同意不能總是盼望著過(guò)得開(kāi)心，這是不現(xiàn)實(shí)的。個(gè)人的快樂(lè)感受之類的是一個(gè)不斷波動(dòng)的因素，以此為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量一段感情的話，你永遠(yuǎn)也無(wú)法得到滿足。

婚姻的主要目的并非讓你感覺(jué)開(kāi)心，而是促使你不斷成長(zhǎng)。喬治亞州達(dá)拉斯的一位牧師史蒂夫·漢布里克與妻子蘭德?tīng)栆呀?jīng)結(jié)婚12年了。他說(shuō)：“總結(jié)來(lái)說(shuō)，我結(jié)婚并不是為了過(guò)最好的生活。愛(ài)情是無(wú)私的，是要為對(duì)方奉獻(xiàn)最好的一切，因?yàn)樗�是我生命中最重要的。想要快�?lè)的婚姻生活，最好的方法就是讓對(duì)方獲得快樂(lè)。”

應(yīng)該把婚姻視作與配偶一起成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，這樣你就能以健康的態(tài)度評(píng)價(jià)你們的感情了。你們可以一起追尋相同的目標(biāo)，發(fā)展相同的興趣，以此促進(jìn)彼此的成長(zhǎng);也可以善意地批評(píng)對(duì)方的觀點(diǎn)，共同度過(guò)重大的難關(guān)。

一段感情只要健康成長(zhǎng)，自然就有開(kāi)心的感覺(jué)產(chǎn)生。但是，開(kāi)心與否不應(yīng)該是選擇結(jié)束或維持一段婚姻的標(biāo)準(zhǔn)。能長(zhǎng)久相守的夫妻都明白人生中總會(huì)有不如意、不開(kāi)心的時(shí)候，但是他們把這些時(shí)刻變成了讓自身或感情成長(zhǎng)的時(shí)機(jī)，而不是撤退的理由。

2. 先照顧好自己。

這個(gè)建議似乎隨處可見(jiàn)，但是很少有人解釋其中的細(xì)節(jié)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，照顧好自己并不是讓你自私自利，而是要求你以健全的身心投入到一段感情中。大多數(shù)人覺(jué)得自己缺少關(guān)愛(ài)，所以希望從戀人那里得到愛(ài)護(hù)，我們錯(cuò)誤地認(rèn)為我們想要的愛(ài)只能從別人那里獲得。這是徹頭徹尾的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，愛(ài)是無(wú)法從任何身上得到的，而是產(chǎn)生于我們自己心中。你決定要多愛(ài)自己，就能感覺(jué)到多少愛(ài)。

我們采訪的所有夫妻基本上都提到過(guò)愛(ài)護(hù)自己的重要性。

梅梅·�？怂购蛣P蘭·萊姆查德住在洛杉磯，他們從2008年開(kāi)始就在一起了，在他們結(jié)合之前兩人分別都離過(guò)一次婚。在梅梅的第一段婚姻中，她覺(jué)得自己總是做得不夠好，認(rèn)為自己必須證明自己的實(shí)力或者再多獲得一些成就。離婚之后，遇到凱蘭之前，她開(kāi)始全心全意地愛(ài)護(hù)自己。她說(shuō)：“我把所有的精力都用在增加自己的閱歷上，試著經(jīng)歷不同的事情，找了一份好工作，把家庭生活弄得豐富多彩，結(jié)識(shí)了很好的朋友，融入了一個(gè)優(yōu)秀的集體。我對(duì)自己、對(duì)生活變得非常滿意。我仍然想證明自己會(huì)是一個(gè)很好的伴侶，但是已經(jīng)不會(huì)為此苦惱了。我感覺(jué)很好，之所以要找戀人并不是為了彌補(bǔ)靈魂的空洞什么的。”