問世間情為何物?直教人生死相許。失戀是件很痛苦的事，當(dāng)有人朋友失戀了，身邊的朋友總是會(huì)想方設(shè)法安慰傷心人，所以掌握正確有效的安慰方法相當(dāng)重要，接下來小編為您提供幾個(gè)安慰失戀者建議，也許這些建議看上去很簡(jiǎn)單，但是心理上的很多情況就是這樣，做多不如做對(duì)。

1、耐心的傾聽

失戀者的傾訴實(shí)際上一種自我排解方法。失戀的不甘心和痛苦郁悶積聚在心中，好像毒素累積一般，越多身體越難以承受。失戀者與朋友進(jìn)行一輪傾訴將情感毒素排出體內(nèi)，此時(shí)朋友要耐心傾聽，不一定需要話語上的安慰，可以使用眼神的交流讓對(duì)方知道你在聽，做好一個(gè)陪伴者的角色，這已經(jīng)是令人感激的了。朋友的理解和陪伴是一貼失戀鎮(zhèn)痛藥。

2、分析失戀原因

失戀當(dāng)事人沉浸在巨大的悲傷、糾結(jié)結(jié)果，根本無法對(duì)戀情里的問題進(jìn)行理智冷靜的分析。所謂當(dāng)局者迷旁觀者清，朋友在傾聽后可以提出自己的看法，為失戀者開辟看待問題的另一個(gè)角度，指出心結(jié)，進(jìn)行討論，態(tài)度真誠(chéng)，避免偏激的觀點(diǎn)和意見。

3、以自身經(jīng)歷傳授愈合經(jīng)驗(yàn)

不要回想甜蜜往事，因?yàn)橹粫?huì)讓自己更痛苦。不要比較分手前后他的態(tài)度，因?yàn)闆]有意義。不要懷疑他的決定，因?yàn)樗�已�?jīng)決定了。不要嘗試挽回，因?yàn)椴恢档猛旎�。不要寬恕他的一時(shí)沖動(dòng)，因?yàn)榧词怪皇菦_動(dòng)，一個(gè)人都必須為自己的沖動(dòng)負(fù)責(zé)。不要擔(dān)心你錯(cuò)過他將是你人生最恐怖的事，他都不怕錯(cuò)過你，你怕什么?不要害怕你即將陷入無愛的一生，因?yàn)槟遣豢赡堋?/p>