現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)生活中，我們明顯的感覺到生活節(jié)奏的日益加快，我們每個(gè)人都承受著巨大的壓力，而這樣的狀況必然會影響到我們和別人的關(guān)系，特別是情侶之間，那么，在現(xiàn)實(shí)生活中我們應(yīng)該怎么來接近自己和對方的關(guān)系和親密度呢？

人們很容易忽略與伴侶保持緊密關(guān)系的最基本方式：身體接觸。美國《預(yù)防》醫(yī)學(xué)雜志近日刊文指出，在伴侶關(guān)系處于最黑暗的時(shí)刻，只需5分鐘的身體接觸就可讓情感聯(lián)系重見光明。因此，在伴侶關(guān)系緊張時(shí)，不妨用以下9招幫助迅速拉近彼此距離。

擁抱是世界通用的給予安慰的方式。擁抱讓彼此有團(tuán)結(jié)一致的感覺，對增強(qiáng)關(guān)系重拾信心。因此，當(dāng)注意到你的伴侶情緒低落或心事重重時(shí)，給他(她)一個(gè)情緒平穩(wěn)的擁抱吧。

從背后擁抱伴侶是一種既傳遞溫暖又不提要求的肢體語言。當(dāng)你的愛人在做一些日常家庭瑣事時(shí)，比如洗碗或者對郵件進(jìn)行分類時(shí)，可以從身后抱住他(她)，給對方一個(gè)驚喜。

接吻，不管是輕輕的一個(gè)吻，還是令人窒息的長吻，都能令人熱血沸騰。沒什么比接吻更讓人感到親密，甚至連做愛都比不上接吻。記得每天出門時(shí)、入睡前，或者你想到的任何時(shí)候，給伴侶一個(gè)吻。

牽手是一個(gè)不太費(fèi)事的展現(xiàn)團(tuán)結(jié)和睦的方式，是在向外界宣布你們互相屬于對方。和你的配偶牽手或許能把你們帶回到最初約會的日子，正是當(dāng)時(shí)兩手相牽擦出了愛的火花。

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