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黏住對(duì)方不如多愛自己

黏住對(duì)方不如多愛自己

“我愛你但不抓住你;欣賞你而不批判你;和你齊參與而不會(huì)傷害你;邀請(qǐng)你而不必強(qiáng)求你;批評(píng)你但并非責(zé)備你;幫助你而不看低你——那么我們的關(guān)系就是真誠(chéng)的,能夠彼此滋潤(rùn)。”

美國(guó)著名家庭關(guān)系治療大師薩提亞將最理想的婚姻狀態(tài)描述為:有共同的時(shí)間、共同的話題、做共同的事,但要保留各自的空間。不過(guò),最近廈門大學(xué)研究者在當(dāng)?shù)胤蚱拗凶龅囊豁?xiàng)婚姻質(zhì)量調(diào)查報(bào)告顯示,盡管目前絕大多數(shù)夫妻都對(duì)自己的婚姻狀態(tài)感到滿意,對(duì)自己配偶信任度、尊重度的打分最高,但他們給“夫妻間的獨(dú)立自由”的打分卻最低。

中國(guó)夫妻的生活軌跡重疊率一向較高,這會(huì)給家庭生活帶來(lái)什么影響呢?北京回龍觀醫(yī)院心理科心理師劉學(xué)俊用一對(duì)夫妻的實(shí)例對(duì)此做了回答。

新婚燕爾時(shí),只想著形影不離

如果把夫妻雙方的生活軌跡比作兩個(gè)圓圈,那么完全重合的兩個(gè)圓就代表了兩人形影不離。劉大夫告訴記者,新婚燕爾的夫婦中最常見這種模式,小楊和小林就是最好的例子。為了讓如膠似漆的蜜月無(wú)限期延長(zhǎng),小兩口每天都雙宿雙飛。早上一同出門上班,晚上盡可能不加班,兩人也推掉了大多數(shù)朋友的聚會(huì)邀請(qǐng),能一起做的事,絕不單獨(dú)行動(dòng)。他們以為,這樣的甜蜜能夠持續(xù)一輩子……劉大夫分析認(rèn)為,其實(shí),這種形影不離只能是暫時(shí)狀態(tài)。早有研究發(fā)現(xiàn),對(duì)大多數(shù)人而言,這種狀態(tài)僅能維持18個(gè)月左右。因?yàn),能讓兩個(gè)人完全膩在一起的只有激情。激情一過(guò),兩人就會(huì)回歸原來(lái)的狀態(tài)。尤其是男性,更傾向于尋找更廣闊的獨(dú)立空間。