愛情總是讓人在痛苦和甜蜜當(dāng)中不斷徘徊，當(dāng)女人受傷的時(shí)候，應(yīng)該如何治愈傷口呢？眼下在日本很流行的治療失戀的手冊(cè)可以幫助我們。

日本人幾乎人手一冊(cè)便攜記事本，只有手掌大小，記錄生活和工作安排。現(xiàn)在將“失戀治療”和記事本結(jié)合設(shè)計(jì)出的《失戀治愈記事本》非常實(shí)用。記事本里有日歷，用于記錄失戀后心情的變化，還有各種治療失戀的方法介紹、插頁(yè)等，一共36頁(yè)。

推出《失戀治愈記事本》的是日本京都一家名為SCRAAP的出版社，平時(shí)以出版一些公益的免費(fèi)雜志為主，如教人們?nèi)绾畏罏?zāi)的冊(cè)子等，在地鐵、便利店都能拿到。這次的“失戀手冊(cè)”一經(jīng)推出反響相當(dāng)好，出版社每天接到的訂購(gòu)需求不斷創(chuàng)新高。

記事本封面是一只眼淚啪嗒啪嗒的貓頭鷹，設(shè)計(jì)的靈感是：失戀的人總在夜晚哭泣，貓頭鷹也徹夜不眠，因此將兩者結(jié)合設(shè)計(jì)出了“貓頭鷹在哭泣”的封面。其實(shí)在日語(yǔ)里，貓頭鷹的發(fā)音跟“吉祥”和“不辛苦”這個(gè)詞是一樣的。

打開手冊(cè)的第一頁(yè)，可以看到有6個(gè)項(xiàng)目指標(biāo)：開始新戀情的決心、最近是否經(jīng)常笑、是否喜愛自己等，筆記本要求人們每天都按這6個(gè)指標(biāo)檢查自己的狀態(tài)，并且做記錄，這樣就能發(fā)現(xiàn)自己心情的變化。據(jù)科學(xué)調(diào)查結(jié)果，一般人們從失戀中走出平均花費(fèi)122天。但這個(gè)記事本只留3個(gè)月的空白頁(yè)讓失戀者記錄心情，原因是如果一個(gè)人愿意遵照這6個(gè)指標(biāo)每天積極調(diào)整心情，3個(gè)月完全可以走出失戀陰霾，這就是科學(xué)治愈失戀的方法。

在筆記本的頁(yè)面中，還印有一些提醒失戀者的名言。如“活著就是賺了！（日本知名藝人、主持人明石家）”“我對(duì)你跌倒的事不感興趣，我只對(duì)你勇敢站起來(lái)的事感興趣�。�美國(guó)前總統(tǒng)林肯）”等。筆記本插頁(yè)則會(huì)介紹迅速入睡的方法、讓心情好起來(lái)的菜單、對(duì)治愈心情有好處的瑜伽姿勢(shì)、適合失戀者看的電影等各種支持失戀者“站起來(lái)“的方法。