面對面把話說清楚

"面對面把話說清楚，這個是必須的。"因為我們有必要給對方機會知道分手的原因，并且讓對方提出問題或者是發(fā)泄心中的感情，這些都是很有必要的。

你必須盡量做到坦誠，別和對方發(fā)生任何爭執(zhí)。面對事實，這不是任何人的錯。我們都需要改變。

能和前任做朋友嗎?

其實兩個人能否做朋友，很多時候都取決于他們結束后的感情。如果其中一個愛得太深，那么分手后他(她)可能無法和你做成朋友。因為對方的潛意識里，不斷的想復合。如果你很愛對方，還想贏回對方，那么你現(xiàn)在應該做的是冷酷點，朋友也別做了。

分手后，如何醫(yī)治傷痕?

專家告訴我們說："在每段戀情中，你都可以學到很多東西。"你可以試著寫出，這段剛剛結束的感情中，你有過什么驚喜的發(fā)現(xiàn)。你也可以寫一下，這個的對象有哪些特點是合適你的，或者你喜歡的。最后，你也要總結一下，在下一段戀情中，你不希望發(fā)生的事情是什么?

與其還是念念不忘，想盡辦法給對方打電話或者見對方，還不如讓自己忙碌起來。你可以找老朋友出來散散心，參加些社交活動等。這些都是很有益的。