宣泄救助法

向朋友傾訴，發(fā)泄后你會發(fā)現(xiàn)自己的婚姻其實沒有想像的那樣糟糕。發(fā)泄是一種減壓過程，只要有人認真傾聽。需要的并不是對方提供良好的解決方法，事實上婚姻問題很難有萬全之策。要注意的是盡量選擇心態(tài)平和、成熟睿智的朋友進行交流，如果她添油加醋，只會讓你鉆牛角尖。

酸葡萄救助法

多看看身邊不幸的婚姻，尤其多與再婚者做朋友，了解她們的感受。不是嚇唬你，再婚不幸率之高會嚇你一跳。老公還是原配的好，不如耐心發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點。

“移情別戀”救助法

把情緒全部寄托在婚姻上并非明智之選，事實上暫時離開家庭不僅對你自己是放松，也給了對方一個思念和回味的空間。交友、旅游、充電或者把精力更多地投入到事業(yè)中，離婚這事兒，你可能想都懶得想了。懶得離婚比總想著離婚還是積極樂觀得多。

試離婚救助法

此招雖有一定風險卻效果極佳。試著“離婚”幾星期或幾個月，各自過想要的生活。如果感覺還是他最好，重新戀愛，婚姻心態(tài)迅速成熟成長。如果覺得還是離婚好，就別舉棋不定反反復復，大踏步追求自己想要的生活。