要愛自己和不斷完善自己。

你自身可愛的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的價值，尊重自己的愿望和要求，做一個完整的人，而不是誰的一半。要通過不斷完善自己獲得外在美和內在美的統(tǒng)一，才能保持恒久的吸引力。

自愿選擇伴侶。

找到真愛的秘訣取決于自己，是要出于內心的愛的結合，而不是迫于家庭的壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、社會固有生活方式的從眾行為。

締結婚姻不能一蹴而就，建設婚姻也要持續(xù)一生。

由愛情到婚姻要經歷“觸電”、探索、評價、建立親密關系、相互承諾等階段，是一個需要付出耐心、資源和技能的過程。

夫妻雙方要共同成長。

夫妻相互為對方帶來新的知識，彼此幫助對方發(fā)掘潛力，超越自己，在更成熟的心態(tài)下與人相處。夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒意識。

學會溝通和談判。

沒有良好的溝通，夫妻關系就像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅，沒有什么比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通使對方了解你有什么需要、愿望、變化和感受，這是夫妻相互保持關系暢通、活躍的重要方式。

當婚姻面臨挑戰(zhàn)時，共同面對生活。

夫妻雙方應該是互動、和諧、互助的。當一個人脆弱的時候，另外一個人應該幫助他堅強起來，渡過難關。要建立一個生活機制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。