在托付或描述一件事情時(shí)，人們經(jīng)常會(huì)牽扯很多不相關(guān)的內(nèi)容，一方面是給自己的話做鋪墊，另一方面純粹就是“啰嗦”。但美國(guó)紐約注冊(cè)心理咨詢師珍妮弗·赫斯博士表示，交代事情最好直入主題，簡(jiǎn)潔地提出想法。如妻子覺(jué)得自己忙不過(guò)來(lái)、希望伴侶幫忙時(shí)，最好是直說(shuō)“回家時(shí)，能不能順路買(mǎi)些調(diào)味品?”然后別忘說(shuō)句“謝謝”。

勇于認(rèn)錯(cuò)。“人們?cè)谔幚砉ぷ骱突橐鲫P(guān)系時(shí)，常常會(huì)抹不開(kāi)面子，不肯認(rèn)錯(cuò)。”《推銷(xiāo)女王的鉆石戀愛(ài)學(xué)》一書(shū)作者、美國(guó)職業(yè)“約會(huì)指導(dǎo)”潔斯·麥卡恩說(shuō)，在緩解夫妻矛盾時(shí)，最好的辦法就是主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，這能迅速熄滅怒火，而簡(jiǎn)單、有效的話就是：“親愛(ài)的，你是對(duì)的，我錯(cuò)了。”

留有余地。在承諾時(shí)，若能留有余地，結(jié)果會(huì)出乎意料。比如，能在周一上午完成的工作，不妨允諾領(lǐng)導(dǎo)會(huì)在當(dāng)天下班前交。因?yàn)槟阒灰�提前一些完成，就超出了領(lǐng)導(dǎo)的預(yù)期。這個(gè)道理同樣適用于婚姻。承諾伴侶時(shí)，一定要注意可操作性。如伴侶過(guò)生日，可以說(shuō)“我來(lái)訂生日蛋糕”，這很容易達(dá)成。但別打包票你們一定會(huì)做些什么——因?yàn)槿绻�有一點(diǎn)不如意，你的苦心就可能都白費(fèi)了。

褒貶合用。希望丈夫主動(dòng)做家務(wù)的妻子，要好好學(xué)習(xí)這招。首先，你要讓丈夫高興起來(lái)，如夸夸他今晚主動(dòng)收拾了碗筷，“幫了我大忙了”。然后不妨加一句“如果你能把碗都洗了，而不僅僅是放在池子里，該多好呀。”最后再給個(gè)甜頭：“我只是想說(shuō)，你能做這些，我真的很感動(dòng)。”