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夫妻之間如何有效溝通

夫妻之間如何有效溝通

夫妻之間的關(guān)系是很微妙的一種關(guān)系,有時(shí)候堅(jiān)如壁壘,有時(shí)候脆弱的就像一張紙。這其中和夫妻之間的共同有著很大的關(guān)系。一個(gè)有效

的共同會(huì)使夫妻之間感情越來(lái)越深厚,對(duì)家庭的穩(wěn)定起到重要的作用。

人之間的溝通是種藝術(shù),夫妻之間的溝通更是種藝術(shù)。夫妻之間常說(shuō)的話(huà)是“這還用我講嗎?”,意思是作為夫妻似乎本應(yīng)該是先知先明

的,但是事實(shí)卻不像人們所期待的那樣。正是因?yàn)橐驗(yàn)榉蚱拗g缺少有效溝通,所以導(dǎo)致現(xiàn)在夫妻之間關(guān)系容易出現(xiàn)裂痕。所以現(xiàn)在夫妻之間

一定要注意之間的溝通的問(wèn)題,以下是比較好的夫妻之間溝通的方式,也是對(duì)現(xiàn)在夫妻之間交流的一點(diǎn)建議:

(1)主動(dòng)地表露自己;

(2)言辭要切合實(shí)際,要合理;

(3)語(yǔ)言溝通與行為要一致;

(4)盡量讀懂夫妻間的非語(yǔ)言行為;

(5)挑個(gè)最好的時(shí)刻討論問(wèn)題,時(shí)間和話(huà)題的選擇本身就是一種良好的溝通方式;

(6)對(duì)生活中的重要問(wèn)題,要有專(zhuān)門(mén)的時(shí)間深入交流討論,這樣才能達(dá)到真正的理解溝通;

(7)不要抓住對(duì)方的缺點(diǎn)不放,作為每次攻擊責(zé)備對(duì)方的“法寶”;

(8)不斷鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)對(duì)方,是夫妻良好溝通的有效方式,并且夫妻之間的相互贊美要多于指責(zé),這非常有利于夫妻關(guān)系健康的發(fā)展。不斷給對(duì)

方以肯定,這樣會(huì)使對(duì)方感到你真的很在乎他,并會(huì)促使他做得更好。

(9)積極傾聽(tīng);良好的溝通除了表達(dá)之外,積極傾聽(tīng)對(duì)方并給以反饋也是非常重要的。傾聽(tīng)不僅有助于了解對(duì)方,而且也是體貼尊重對(duì)方的表

現(xiàn),同時(shí)也是在向?qū)Ψ絺鬟_(dá)著這樣一個(gè)信息:他也應(yīng)該這樣傾聽(tīng)自己的聲音;