除了我們很熟悉的“七年之癢”一說，在聯合國一份涉及62個國家、地區(qū)和民族的統計年鑒顯示，結婚的第四年是離婚的高峰期。而最近一份由美國賓西法尼亞州某大學進行的調查顯示，婚后14年也是夫妻或情侶感情生活的重要關口。

不管是“四年之癢”、“七年之癢”還是“十四年之癢”，兩人發(fā)現彼此關系不如從前，可能與生活中的轉折性事件(比如孩子出生)有關。但更為重要的是，我們通常都有“厚朋友輕家人”的情面觀念，認為彼此已經非常熟悉，所以不知不覺中就忽略了愛人的需要，殊不知，此時負面情緒正在家庭內部神不知鬼不覺地“通貨膨脹”著，長此以往，婚姻之“癢”便慢慢滋生了。

那么，要如何防“癢”于未然呢?

(1)先挑剔自己、塑造自己。

靜下心來，思考一下：我能夠給對方帶來什么呢?無憂的物質生活?充實的精神享受?安全感? 在挑剔對方之前先塑造自己，看看在關系里自己提供了多少“服務”。

(2)給彼此一點空間。

比給對方空間更重要的是，要保持自己的正常交往圈，朋友不僅僅是關鍵時刻的重要支持，也是你情緒宣泄的重要出口，更是快樂心情的保鮮劑。

(3)最合適的就是最優(yōu)秀的。

也許你會覺得身邊的人不夠優(yōu)秀而滿腹牢騷，那么，請再仔細看看，找找他/她身上的閃光點，學會欣賞的藝術，這才是愛情的最佳止癢劑。

如俗話所說：久居蘭室，不聞其香。即使再美好的事物，一旦長期擁有，我們都會漸漸忽視了它的存在。這是人類神奇的適應能力在作祟。

那么，我們只能聽命于生物進化的安排么?答案并非如此。最初的新鮮可能并不長久，但是我們可以長長久久地創(chuàng)造新鮮，不妨用理解取代抱怨，用關心取代冷漠，如此充滿活力又無比溫暖的婚姻，誰會愿意離開呢?