孩子出現(xiàn)心理壓力的四個(gè)表現(xiàn)
如果孩子不善于表達(dá)自己的情緒,父母需要耐心引導(dǎo),也應(yīng)給予時(shí)間讓其慢慢說(shuō)出內(nèi)心的感受,這個(gè)時(shí)候父母的關(guān)心和支持很重要。對(duì)于不易接納孩子負(fù)面情緒的父母,需在認(rèn)同孩子情緒方面作出改善。
1、拒絕吃飯
專家提醒,家長(zhǎng)要注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食現(xiàn)象,可能是孩子的情緒出了問(wèn)題,家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。如果對(duì)此忽視,就有可能發(fā)展成飲食節(jié)律紊亂。作為父母,此時(shí)千萬(wàn)不要強(qiáng)迫孩子吃飯,而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類(lèi),鼓勵(lì)孩子幫你做飯,幫你準(zhǔn)備他愛(ài)吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間或體重減輕很多,應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。
2、說(shuō)謊和欺騙
5歲左右的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊,但他們通常并不知道他們行為的后果。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會(huì)撒謊,這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿胶芏嗟膲毫ΑH绻愕暮⒆勇?tīng)到你吹噓自己停車(chē)沒(méi)付費(fèi),或撒謊以避開(kāi)工作會(huì)議,你要小心自己在樹(shù)立壞榜樣。最好把誠(chéng)實(shí)的重要性和說(shuō)謊的后果講給孩子聽(tīng)。如果說(shuō)謊已成了他的一種習(xí)慣,你就應(yīng)該帶他去看心理醫(yī)生了。
3、攻擊性行為
每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì)發(fā)脾氣,但這些行為總是古怪的。語(yǔ)言能力有限的兒童,減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無(wú)關(guān)系,但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑,這就是說(shuō),你應(yīng)該盡量少一點(diǎn)地告訴他做什么以及如何做,否則只能增加他的壓力,因?yàn)楹⒆有枰獰o(wú)憂無(wú)慮地玩耍,做自己想做的事。
4、過(guò)度憂慮
孩子看到電視里颶風(fēng)災(zāi)難的報(bào)道后而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣,學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了,他們?cè)礁械杰浫鯚o(wú)助,害怕的東西就越多。
-
記錄自己的心情可以消除內(nèi)心的抑郁情緒感覺(jué)低落或惱火?你的荷爾蒙可能要承擔(dān)全部責(zé)任。自然療法,例如,在日記里寫(xiě)下消極的情緒或喝中草藥可以幫助你感覺(jué)好點(diǎn)。
-
青春期綜合征的對(duì)癥治療方法青春期是大家都必經(jīng)的一個(gè)階段,這個(gè)時(shí)期的孩子也是最難以管教的。很多家長(zhǎng)和教師對(duì)于青春期的孩子也是十分的頭疼,就怕他們出現(xiàn)
-
緊張焦慮會(huì)影響女孩子的身高美國(guó)紐約州心理研究所兒童心理學(xué)家對(duì)716個(gè)從9歲到18歲的孩子做了9年的跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)感覺(jué)緊張的女孩子會(huì)比感覺(jué)快樂(lè)的女孩子矮5.0
-
青少年叛逆心理如何克服對(duì)于青少年的叛逆期,這是很多家長(zhǎng)都十分頭疼的,但是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),這又是他們必經(jīng)的一個(gè)階段。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該如何克服孩子叛
-
怎樣判斷青少年的心理是否健康青春期心理健康是很多人都十分關(guān)心的問(wèn)題,青春期本身就是一個(gè)特殊的時(shí)期,若是大家沒(méi)有注意青春期孩子的心理問(wèn)題,那么就很容易
