說(shuō)到更年期大家一定會(huì)想到一些女性朋友的暴躁表現(xiàn)，似乎步入更年期后女性的脾氣也會(huì)有所改變，其實(shí)不是脾氣改變了而是心態(tài)的變化，通常步入更年期的朋友們很易出現(xiàn)下面的4種不良心理。

更年期最多見(jiàn)的癥狀是多疑，一些婦女在年輕時(shí)的個(gè)性特點(diǎn)并非如此，但到了更年期卻會(huì)逐漸出現(xiàn)。婦女的多疑心態(tài)嚴(yán)重地影響了人際關(guān)系。為此，這些婦女也很苦惱，周圍的人也難以理解和接受。

多疑心態(tài)的表現(xiàn)多種多樣，在不同文化層次和不同工作崗位上的人表現(xiàn)也不完全一樣，大體有以下幾種情況

(1)感知覺(jué)過(guò)敏。過(guò)份的敏感，把發(fā)生在周圍的一些不愉快事件強(qiáng)行與自己聯(lián)系，聽(tīng)了風(fēng)就是雨。聽(tīng)說(shuō)同齡婦女生癌死亡，馬上會(huì)聯(lián)想到自己可能也會(huì)有同樣的下場(chǎng);在家里，孩子放學(xué)后晚歸，會(huì)聯(lián)想起路上是否發(fā)生車禍;有女同志往家里掛電話或愛(ài)人晚歸，聯(lián)想是否有第三者。

(2)特別關(guān)注流言蜚語(yǔ)。在一些單位里，總有一些人喜歡傳播小道消息，或是流言蜚語(yǔ)，某些更年期婦女就是這些傳播的積極參與者和受害者。當(dāng)流言蜚語(yǔ)被夸大，失實(shí)時(shí)，造成人際關(guān)系的緊張，對(duì)更年期婦女來(lái)說(shuō)，又是一種惡性刺激。

(3)行為動(dòng)作關(guān)系。即對(duì)別人的某些行為和動(dòng)作，作盲目聯(lián)系。有時(shí)別的幾個(gè)人在一起輕輕的議論某件事，正巧某位更年期婦女走過(guò)，他們停止了議論或突然發(fā)笑。盡管這些人議論這事與她毫無(wú)關(guān)系，這位婦女馬上會(huì)敏感地把它聯(lián)系他們背后議論我。心中的不平衡馬上膨脹，情緒立即會(huì)激昂起來(lái)。

(4)盲目懷疑。尤其對(duì)一些涉及到其本身利益的事無(wú)端地盲目懷疑，如晉級(jí)、加薪、分房中的一些決策沒(méi)有滿足其本人的愿望時(shí)，她就會(huì)盲目懷疑，既可以懷疑領(lǐng)導(dǎo)班子，人事部門(mén)中有什么人在背后作怪，甚至板著手指將這些領(lǐng)導(dǎo)干部逐個(gè)"排隊(duì)"也可能懷疑同一部門(mén)的人員，是否在背后打過(guò)小報(bào)告，"攪掉了我的好事"，一旦認(rèn)定，憤恨之心就會(huì)急劇上升。

步入更年期我們的身體和心理上都會(huì)發(fā)生很大的變化，如果始終存在著上面的這些不良心理只會(huì)讓我們的更年期變得更不舒服和不適，同時(shí)也不利于我們的身體健康。