生活發(fā)生改變時(shí)，容易出軌

心理不成熟的人：這類人通常會(huì)把婚姻對(duì)象當(dāng)成自己的父母，因?yàn)樾睦頉]有長(zhǎng)大，他們不遵循人與人相處的公平原則，在婚姻中只想索取，不愿負(fù)責(zé)任。所以只要覺得不滿，就會(huì)到婚姻之外尋找能關(guān)心他的人。

生來(lái)愛拈花惹草的人：這類人有人格缺陷，需要借著不斷操縱、征服第三者，通過(guò)一次次外遇，來(lái)滿足自己永遠(yuǎn)填不滿、抓不住的欲望，獲得心理與情欲上的刺激，暫時(shí)安撫心中不安的感覺。他們通常認(rèn)為，人生只是一場(chǎng)游戲。

情商高、穩(wěn)定性差的人：情商高的人比較懂得關(guān)注別人的感受，無(wú)意間的一舉一動(dòng)會(huì)贏得異性的好感，所以特別有異性緣。但如果對(duì)方定力和穩(wěn)定性不夠，就容易墜入情網(wǎng)。

此外，據(jù)國(guó)外的研究顯示，一些和個(gè)性無(wú)關(guān)的因素也可能引發(fā)外遇：

1.婚姻品質(zhì)較低的夫妻，發(fā)生外遇的幾率較高;

2.在性生活上不滿足者，發(fā)生外遇的可能性會(huì)相應(yīng)增加;

3.從深度心理學(xué)來(lái)解釋，某些時(shí)刻特別容易發(fā)生外遇，如面對(duì)危難或遭遇重大失落等，自信心、安全感都受到威脅時(shí)，就容易墜入情網(wǎng)或發(fā)生外遇;或者生活環(huán)境遇到重大轉(zhuǎn)變，如出國(guó)留學(xué)等，人們需要從感情中尋求安慰，也容易對(duì)異性產(chǎn)生好感。

挽救婚姻，別老想自己是受害者

除了配偶有人格問題，如天生就愛拈花惹草的，其他外遇都可挽救，關(guān)鍵在于夫妻雙方能否擺正心態(tài)。一般，夫妻間先有缺口，第三者才有見縫插針的機(jī)會(huì)。因此，若夫妻雙方愿盡釋前嫌，那首先要拋棄一個(gè)錯(cuò)誤的信念：“沒有出軌的一方是受害者，理應(yīng)獲得對(duì)方的歉意。”抱著這樣的念頭，就會(huì)有意無(wú)意地迫使對(duì)方懷著內(nèi)疚之情，來(lái)想方設(shè)法維持夫妻關(guān)系。這破壞了夫妻間應(yīng)有的平等身份，也很難恢復(fù)親密感。

雙方都有意修復(fù)感情的裂痕時(shí)，應(yīng)立刻尋求婚姻輔導(dǎo)，讓彼此有機(jī)會(huì)理性思考，重新省視自己對(duì)這場(chǎng)外遇該負(fù)多少責(zé)任，理清過(guò)去對(duì)婚姻的虛幻夢(mèng)想。

如果一方竭盡全力，但配偶仍抱著“曾經(jīng)滄海難為水”的心態(tài)，那就放棄。在生活中，有些女人為了種種原因，寧愿忍受名存實(shí)亡的婚姻，這才是對(duì)自己最大的不負(fù)責(zé)和傷害。

外遇早期有征兆

“看到原本挺老實(shí)的朋友，竟然有了外遇，我不禁對(duì)自己的婚姻產(chǎn)生了懷疑。我甚至認(rèn)為，丈夫總有一天也會(huì)背叛我。”這是我在婚姻咨詢過(guò)程中，聽到較多的反饋，尤以女性為多。

實(shí)際上，有些外遇在初期就會(huì)顯出征兆。比如開始注重穿著打扮;在家情緒不穩(wěn)定，時(shí)喜時(shí)怒的，而且一會(huì)對(duì)你出奇好，一會(huì)又極不耐煩;加班、出差的頻率明顯增加，但又不像從前那樣主動(dòng)說(shuō)出和誰(shuí)一起。