會(huì)影響你情緒的噪音
現(xiàn)在,我們生活的世界,已經(jīng)充滿(mǎn)了各種各樣的噪音。這些噪音的危害,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在侵蝕著我們的身心健康,導(dǎo)致我們聽(tīng)力下降、心煩氣躁。對(duì)此,專(zhuān)家提醒,噪音的危害不只是聽(tīng)力,其對(duì)于心理上的影響也十分嚴(yán)重,甚至可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱等精神障礙性疾病。
什么是噪音
生活中,人和周?chē)鷦?dòng)物、物體的運(yùn)動(dòng)都會(huì)發(fā)生聲音。聲音的大小、強(qiáng)弱用什么來(lái)衡量呢?科學(xué)家們提出聲音的計(jì)量單位是分貝。超過(guò)60分貝的聲音就稱(chēng)為噪音,對(duì)人體是有害的。90分貝以上的強(qiáng)烈的噪音,可使人聽(tīng)覺(jué)暫時(shí)的遲鈍,產(chǎn)生興奮、煩躁、心悸、心慌等反應(yīng)。
噪音的危害
噪音是公認(rèn)的不良應(yīng)激源。噪音的危害除了大家普遍知曉的對(duì)于聽(tīng)力的損害外,其對(duì)于人們的情緒與行為也會(huì)帶來(lái)不利影響。有科學(xué)家研究噪音對(duì)工人情緒的影響,發(fā)現(xiàn)噪音使工人產(chǎn)生厭惡情緒和無(wú)能為力的絕望情緒,有的還會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒。長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中的人,多患有不同程度的身心疾病。
同時(shí),專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),噪音的危害也是因人而異的,與個(gè)人的身體狀況密切相關(guān)。同處于噪音之下,耐受力差的人容易出現(xiàn)血壓升高、消化不良、心情不安、厭煩、煩躁、疲倦、工作效率低、失眠等,最終導(dǎo)致神經(jīng)衰弱;耐受辦強(qiáng)的人,在同樣的噪音污染下就不一定會(huì)發(fā)生上述情況。
專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),噪音的危害遠(yuǎn)不止損傷聽(tīng)力那么簡(jiǎn)單,嚴(yán)重的可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱、焦慮癥等精神障礙性疾病。因此,我們要對(duì)噪音的危害有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),如果周?chē)胍粑廴緡?yán)重,一定要及時(shí)采取有效措施予以解決。
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