保持好心情遠(yuǎn)離癌性格
近年,在研究腫瘤的過(guò)程中,出現(xiàn)了一個(gè)名詞——“癌性格”,是說(shuō)有五種性格的人屬于腫瘤的易感人群。
第一,是內(nèi)向型的人。第二,是心理不平衡的人,老想做得好,但是做不好。第三,計(jì)較小事的人。第四,有家族史的人。第五,客觀環(huán)境比較惡劣,人際關(guān)系比較復(fù)雜,有些抑郁的人。有這樣負(fù)面情緒的人免疫力低,就容易出現(xiàn)腫瘤。
中醫(yī)學(xué)中“七情”可歸屬到病理范疇,喜怒憂思悲恐驚都會(huì)影響人體內(nèi)臟器官的運(yùn)作,也是治療一些疾病的方法。中醫(yī)認(rèn)為,喜傷心、怒傷肝、憂思傷脾、悲傷肺、恐驚傷腎,七情對(duì)應(yīng)五臟,任何一種情緒過(guò)度都會(huì)傷及內(nèi)臟,出現(xiàn)病癥。
比如說(shuō)“怒傷肝”,經(jīng)常生氣發(fā)怒的人,肝臟器官或肝臟經(jīng)絡(luò)就很容易出現(xiàn)問(wèn)題。人生氣發(fā)怒就會(huì)出現(xiàn)“肝郁氣滯、氣滯血瘀”,也就是產(chǎn)生腫瘤的原因。女人出現(xiàn)乳腺增生、子宮肌瘤、膽囊息肉等,都是因?yàn)榍榫w不佳,生氣發(fā)怒傷及肝臟,肝經(jīng)所經(jīng)之處就出現(xiàn)了不適。
情致并不是看不到、摸不著的,各種情緒的產(chǎn)生和過(guò)度都會(huì)引起身體一系列器官的變化。某種情緒長(zhǎng)期過(guò)度的話,就會(huì)在其傷及的器官和經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)病變、出現(xiàn)腫瘤,其中又以怒和愁思的情緒傷害最大。
一個(gè)人的情緒如果長(zhǎng)期處在壓抑的不佳狀態(tài),處在一個(gè)性格復(fù)雜、糾結(jié)矛盾的心理狀態(tài)下,肯定是一個(gè)不健康的致癌因素。不佳的情緒,加上環(huán)境因素、不健康的生活方式和飲食因素等,幾個(gè)高危險(xiǎn)因素疊加,人就處于腫瘤的高危人群了。
所以,要盡量改變自己的環(huán)境、心情,改變自己為人處世、考慮問(wèn)題的方式。尤其到了中壯年階段,特別是從事的工作節(jié)奏快、工作壓力比較大的白領(lǐng)人群,應(yīng)該多疏通自己的情緒緩解壓力(第三通道),避免和消除這種不利于健康的心理污染。要注意和人友善交流,特別是在家庭、事業(yè)、愛(ài)情、婚姻不順的情況下,社會(huì)的救助、朋友之間的幫助都能夠起到積極的緩解作用。給自己個(gè)好心態(tài),無(wú)論是健康角度或是生活工作方面,都是有益的。
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