情緒和胃的關(guān)系
胃就像一個(gè)食品加工廠,把人吃進(jìn)去的食物進(jìn)行研磨、消化,變成一個(gè)個(gè)細(xì)小的食糜,通過幽門送入小腸。在胃的加工過程中,有胃的物理作用,如胃體的蠕動(dòng)和研磨;也有胃的化學(xué)作用,如通過胃液來消化食物。送入小腸以后的食物繼續(xù)由胰液、膽汁、十二指腸液進(jìn)行消化,小腸將其大部分營養(yǎng)物質(zhì)吸收入血,另一部分未經(jīng)消化的食物殘?jiān)鼊t被送入大腸。這其中有的和大腸中細(xì)菌相互作用,變成人體必須的維生素,和通過小腸后未被吸收的剩余水分以及部分電解質(zhì)一起再吸收入血,有的就變成糟粕從肛門排出體外。所以,消化系統(tǒng)是人加工食物、供給營養(yǎng)的重要后勤部門。而胃,則是這個(gè)后勤部門的重中之重,它不僅起到承上啟下的作用,還是食物變成營養(yǎng)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
人吃五谷雜糧,胃通過食管、口腔與外界相通,因此極易受到傷害。如暴飲暴食,常吃生冷油膩肥甘辛辣之品,感寒受涼等等,都能讓胃不舒服而消極怠工。還有一個(gè)常常被人們忽視的重要因素,就是情緒異常。人的消化道也存在一個(gè)神經(jīng)系統(tǒng),我們稱之為“腸神經(jīng)系統(tǒng)”。這個(gè)腸神經(jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及人的消化系統(tǒng)一起,形成了神經(jīng)內(nèi)分泌網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),又叫“腦腸軸”。如果人的心情不好,就會(huì)通過“腦腸軸”,引起腦腸肽等胃腸激素分泌異常,導(dǎo)致消化功能障礙。反之,人們?nèi)绻莱霈F(xiàn)問題,也會(huì)通過“腦腸軸”影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致人的情感障礙。所以,不良的社會(huì)心理因素,可以通過人的神經(jīng)內(nèi)分泌網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)導(dǎo)致胃的疾病,引起消化性潰瘍、胃食管反流病、功能性消化不良、腸易激綜合征等等,出現(xiàn)胃痛、胃脹、早抱、惡心、嘔吐、反酸、燒心、反食、便秘、腹瀉等等各種不適。人如果出現(xiàn)以上癥狀,就說明消化系統(tǒng)或精神神經(jīng)系統(tǒng)出了問題,需要進(jìn)一步修理了。因此,上述癥狀也是胃的“求救信號(hào)”,想借此引起人們的關(guān)注。
情緒導(dǎo)致胃病,現(xiàn)在最常見的恐怕就是功能性消化不良了。功能性消化不良占消化道疾病的20-40%,隨著社會(huì)的發(fā)展,文明的進(jìn)步,這個(gè)病越來越多,幾乎所有人在漫長的一生中都有過不同程度的消化不良。那么,什么是功能性消化不良呢?其實(shí)就是在就診前的半年內(nèi),至少有3個(gè)月出現(xiàn)了不同程度的上腹部餐后不適、胃痛、早飽(吃一點(diǎn)胃就飽脹的難受)、上腹部燒灼感等等,到醫(yī)院做相關(guān)檢查,如胃鏡、上消化道造影、B超等等,卻未發(fā)現(xiàn)能解釋上述癥狀的結(jié)構(gòu)上的問題,這種功能性疾病就叫做“功能性消化不良”。功能性消化不良與不良的社會(huì)心理因素有關(guān),這已經(jīng)得到了許多專家的共識(shí)。所以,一些頑固性的功能性消化不良,醫(yī)生往往用抗焦慮抑郁的方法來解決。
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