在21世紀(jì)，當(dāng)父母是一個很大的挑戰(zhàn)。我們要成為一個醫(yī)生、教師或其他方面的專業(yè)人士，都需要數(shù)年的學(xué)習(xí)與實踐才能達(dá)到專業(yè)水準(zhǔn)，當(dāng)父母也是這樣。 很多年輕父母都是第一次當(dāng)父母，升級為父母，我們果然就真的會教育自己的子女了嗎?會做好父母嗎?而且是以小孩的標(biāo)準(zhǔn)而不是大人的標(biāo)準(zhǔn)。 在21世紀(jì)，我們?nèi)绾巫龊酶改高@一角色?做一個稱職而有效能的父母的秘決在哪里呢?

父母的自我成長最重要

臺灣國立政治大學(xué)心理系教授鐘思嘉從1990年開始，他親自帶領(lǐng)“父母效能系統(tǒng)訓(xùn)練工作坊”，以“在做中學(xué)習(xí)”的方式，讓年輕父母反思自己的教育理念，學(xué)習(xí)與孩子溝通的新方法。他不僅在臺灣地區(qū)訓(xùn)練了300位以上的團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者，并且也培育了新加坡、馬來西亞等地上百位親職教育工作者，在親職教育方面積累了大量的經(jīng)驗。

鐘教授認(rèn)為,父母自我成長是最重要的，為人父母需要學(xué)習(xí)與成長，學(xué)習(xí)是為了改變，更好更快地進(jìn)入角色，成為一個更稱職的父母。

父母的自我成長要從“自我了解”開始，在臺灣，我們有一些父母先參加“父母成長工作坊”，然后再參加“父母效能系統(tǒng)訓(xùn)練工作坊”。另外還有婚姻EQ工作坊，幫助父母自我成長，更善于處理家庭關(guān)系與問題，學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)的親子溝通技巧與情緒管理技能，對家庭的和睦與快樂十分有幫助。

父母的自我狀態(tài)如何，直接影響親子關(guān)系與親子溝通的品質(zhì)，在臺灣，也有的父母虐待自己的孩子，這一類的父母往往自己的事情沒有處理好，把不良情緒釋放在自己的孩子身上。這樣的父母往往缺乏積極的人生態(tài)度。

想成為有效能的父母，沒有捷徑可走，必須花時間。首先年輕父母要改變對孩子的態(tài)度及對人性的基本看法，然后再學(xué)習(xí)不加價值及　斷地傾聽孩子說話、真誠地溝通，這種民主的教養(yǎng)態(tài)度才能與孩子在親子教育中雙方都成為贏家。

比如，孩子不聽話，父母就會生氣，這是每一個有孩子的家庭都會遇到的情景。原因是什么呢?如何避免親子沖突而產(chǎn)生比較好的結(jié)果呢?

鐘教授認(rèn)為，主要原因是一些“自動化思考”在干擾著父母。就像我們上樓梯時你不會想一想是先邁左腳還是右腳?你可能不知道“自動化思考”的存在，但它確實發(fā)生了。

孩子不聽話，父母會有哪些自動化的思考呢?

第一種叫做“嚴(yán)重不幸”，父母把孩子不聽話的行為看成很嚴(yán)重的事情，進(jìn)而擔(dān)心孩子將來會如何如何。

第二種叫做“應(yīng)該、必須”，認(rèn)為身為父母者應(yīng)該或必須糾正孩子的行為，否則孩子不會學(xué)好。

第三種叫做“無法、不能”，覺得自己不能放縱孩子，無法忍受孩子犯錯。

第四種叫做“自責(zé)、內(nèi)疚”，覺得孩子的問題都是自己的錯，是自己無能，沒面子。

就是這些“自動化思維”像點火器一樣，讓有些年輕父母失去自己的情緒控制，一不留神就會傷害孩子，對親子關(guān)系有害無益。

與孩子一起提升情緒管理能力

教授認(rèn)為，年輕父母首先要從培養(yǎng)自己的EQ開始，學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)與人相處的藝術(shù)。我們小時候，往往生活在一個大家庭中，有很多的　弟姐妹，在一起玩的時候，自然會有一些人際關(guān)系方面的沖突與摩擦，這是一個很好的學(xué)習(xí)機(jī)會。孩子們在生活中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)如何與人相處。

現(xiàn)在大部分的孩子都是獨生子女，有的孩子還很孤獨，他們很少有機(jī)會在生活中學(xué)習(xí)，只能從書本上學(xué)習(xí)。父母要創(chuàng)設(shè)一定的環(huán)境，來提升孩子的這方面的能力，對孩子將來的發(fā)展意義重大。

情緒管理是一門學(xué)問，父母要從自己開始“修練”。

有責(zé)任感的孩子更容易成功

在將來的社會中，合作精神比競爭能力更重要。

多年以前，臺灣曾有人做過一個小研究，在調(diào)查100多位父母親有關(guān)家庭價值觀的問　中，有一個題目問及他們對于自己子女教育的期望，統(tǒng)計的結(jié)果以“有責(zé)任感”在從多選項中占第一位，其次是“有信心和勇氣”，再其次是“有寬恕和包容心”。由此結(jié)果顯現(xiàn)，當(dāng)今的父母十分重視非智力的因素的培養(yǎng)。

但不少父母根本沒有學(xué)習(xí)過如何來培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，學(xué)習(xí)如何為人父母的學(xué)問，遇到具體問題時往往搬出自己父母的哪一　來教養(yǎng)孩子，既不靈驗，有時還有負(fù)作用。

鐘教授提醒年輕父母：在將來的社會，一個有責(zé)任感的孩子才有能力處理好各種關(guān)系，擁有良好的人際關(guān)系與社會地位，責(zé)任感不是教出來的，要靠合理的引導(dǎo)與有效的影響，有些傳統(tǒng)的教育方式如反復(fù)提醒、威脅、警告、賄絡(luò)等，都無法培養(yǎng)一個有責(zé)任感的孩子。

要培養(yǎng)一個有責(zé)任感的孩子，父母首先要自問：我了解自己的孩子嗎?我了解他行為背后的目的嗎?我如何與他溝通才有效?我會傾聽孩子的心聲嗎?我懂得如何鼓勵孩子的藝術(shù)嗎?

比如當(dāng)孩子有良好的行為表現(xiàn)時，父母總會及時鼓勵或贊美孩子，但如不懂得鼓勵、贊美孩子的學(xué)問的話，我們常犯的錯誤是畫蛇添足，還有就是表達(dá)得籠統(tǒng)，不夠具體，效果適得其反。

當(dāng)孩子畫了一幅不錯的作品時，有的父母會及時稱贊：“畫得很棒!”

也有的父母則會說：你畫畫畫得不錯，要是你讀書也這么棒就好了。

第一種父母的稱贊太籠統(tǒng)，不具體，如果次數(shù)多了，對孩子并不會產(chǎn)生激勵的效果。

第二種父母表達(dá)上“畫蛇添足”，有時會引起孩子反感，也沒有真正起到激勵的作用。

正確的做法是：表揚要具體、直接，如“你畫的恐龍的尾巴很生動，色彩也很好看!”

“你畫的這幅畫很不錯，看來你在這方面很有潛力。”

這些小小的技巧并非人人天生就會，也需要當(dāng)父母的花時間與精力潛心學(xué)習(xí)。

我們要成為一個醫(yī)生、教師或其他方面的專業(yè)人士，都需要數(shù)年的學(xué)習(xí)與實踐才能達(dá)到專業(yè)水準(zhǔn)，當(dāng)父母也是一門藝術(shù)性很強(qiáng)的“職業(yè)”，是一個責(zé)任重大的“育人工程”，不是更需要學(xué)習(xí)與修煉嗎?

重要的是：父母要耐心，給孩子時間與空間，從小開始協(xié)助他，漸漸培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，這樣才能真正地與孩子一起成長!