股骨頭壞死的預(yù)防很重要，想要有效地預(yù)防除了多了解股骨頭壞死的病因外，那么大家知道預(yù)防股骨頭壞死發(fā)生的重點(diǎn)嗎？下面就為你介紹相關(guān)知識(shí)。

?一、走路時(shí)要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時(shí)盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時(shí)，要注意鞋底防滑。在扛、背重物時(shí)，要避免髖部扭傷，盡量不要干過(guò)重的活。>>>推薦閱讀 早期股骨頭壞死會(huì)出現(xiàn)什么癥狀

?二、對(duì)于有過(guò)嚴(yán)重骨骼外傷的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該增加體檢的次數(shù)，如發(fā)明X線片有釘痕呈現(xiàn)，股骨頭高度遞減和硬化透明帶等現(xiàn)象，表明股骨頭已有壞死預(yù)兆，應(yīng)積極采用辦法，防止其進(jìn)一步發(fā)展。

?三、有效預(yù)防股骨頭壞死發(fā)生，建議大家在日常生活中密切觀察身體健康狀況，如果發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死早期癥狀，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，選擇適合的治療方法來(lái)降低比病情的變化。

?四、減少酒類的攝入：股骨頭壞死飲白酒、啤酒對(duì)人體有百害而無(wú)一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關(guān)節(jié)病患者在剛飲酒后會(huì)覺(jué)得癥狀減輕，而酒性過(guò)后癥狀會(huì)加重，長(zhǎng)期依賴飲酒止痛，對(duì)人體危害更大。

有效預(yù)防股骨頭壞死發(fā)生的相關(guān)知識(shí)，就先介紹到這，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)期。