很多人老年人都在感嘆，青春不再，人到老年，疾病纏身，身不由己。而股骨頭壞死也總是和老年人過不去，這是為什么呢?

老年人身體各方面的機能都開始變差，鈣的流逝也很嚴重，而鈣是組成骨骼的主要物質(zhì)，鈣流失嚴重會使骨骼變脆變薄，在發(fā)生外力撞擊的時候，容易發(fā)生骨折等，所以老年人常常在摔倒之后因為骨折發(fā)生股骨頭壞死。

除了積極補鈣之外，老年朋友還應(yīng)注意軟化血管、避免動脈硬化、動脈栓塞等各種疾病的發(fā)生，如果發(fā)生了上述疾病導(dǎo)致了股骨頭的血運不暢通，也更容易引發(fā)股骨頭壞死，因為股骨頭壞死的原因主要就是血運不良。1%的鈣分布在血液中，有軟化血管的作用，對股骨頭壞死患者保持血運暢通也有好處。

專家介紹：女性在更年期以后，身體都會出現(xiàn)一些變化，特別是身體素質(zhì)有一定的下降，特別是絕經(jīng)后鈣流失很嚴重，缺鈣不僅容易發(fā)生骨折，導(dǎo)致股骨頭壞死，所以專家提醒這些廣大的女性朋友，更年期之后一定要及時的補充鈣質(zhì)。