預(yù)防肝癌要注意這4個細節(jié)

　　肝癌幾乎是最容易預(yù)防的，預(yù)防乙型或丙型病毒性肝炎的傳播是預(yù)防肝癌的最有效措施。其次，肝癌幾乎最易被早期診斷。一年查體兩次，一個B超檢查和甲胎蛋白。另外，肝癌幾乎最易通過微創(chuàng)治療獲得治愈性療效。在對待肝癌中，微創(chuàng)治療已成為重要手段之一。

　　那么，預(yù)防肝癌要注意哪些呢？

　　1. 注射乙肝疫苗。

　　我國人群中，乙肝病毒感染率高達13%以上。而一旦感染乙肝，目前還沒有徹底的根治方法。所以，預(yù)防肝炎是預(yù)防肝癌最重要的措施之一。乙肝病毒是經(jīng)體液（如血液、分泌物等）傳播的。除了注意使用血制品衛(wèi)生、不與他人共用剃須刀和牙刷等以外，接種乙肝疫苗是最為簡便有效的預(yù)防方法。不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。

　　2. 不吃發(fā)霉的食物。

　　發(fā)霉的食物多含有黃曲霉素，這也是促發(fā)肝癌的重要因素之一。霉變的食物，如霉變的玉米、花生、瓜子等含有較多黃曲霉毒素，不可食用。

　　3. 良好的生活方式。

　　減少亞硝胺攝入以及戒煙、戒酒。過量飲酒易導(dǎo)致酒精性肝炎，降低免疫功能，損害肝臟的解毒功能。

　　4. 定期檢查。

　　假如家族中有人患肝癌或其他類型的腫瘤，那么家族其他成員應(yīng)該格外注意。除了做到前面所說的防癌對策（預(yù)防肝炎、不吃霉變食物等）以外，還應(yīng)該養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣。每隔6個月，到醫(yī)院做一次腹部B超檢查+血清甲胎蛋白（AFP）檢查。建議40歲以上男性或50歲以上的女性、長期喝酒的人群以及糖尿病患者，每年到醫(yī)院參加體檢。

　　肝癌的早期癥狀：

　　1. 食欲明顯減退：腹部悶脹，消化不良，有時出現(xiàn)惡心、嘔吐。

　　2. 右上腹隱痛：肝區(qū)可有持續(xù)性或間歇性疼痛，有時可因體位變動而加重，肝癌危害健康養(yǎng)生。

　　3. 乏力、消瘦、不明原因的發(fā)熱及水腫。

　　4. 黃疸、腹水、皮膚瘙癢。

　　5. 常常表現(xiàn)為鼻出血、皮下出血等。

　　6. 發(fā)燒肝癌所致發(fā)熱一般在37.5℃～38℃左右，偶可達39℃以上，呈不規(guī)則熱型，多不伴寒戰(zhàn)，午后發(fā)熱較常見，有時也可見弛張型高熱。發(fā)熱可因腫瘤壞死或其代謝產(chǎn)物引起。

　　總的來說，肝癌是一種十分危險的疾病。為了避免患上肝癌，人們要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，注意吃的衛(wèi)生與均衡營養(yǎng)，定期做肝功檢查，減少酗酒等不良習(xí)慣。此外，接種乙型肝炎疫苗也是非常重要的，一旦感染要積極治療，預(yù)防乙型肝炎的傳播是預(yù)防肝癌的基礎(chǔ)。