常常聽到周圍的一些老年人念叨自己深受肩周炎的危害，其實(shí)，肩周炎是人身體比較常見的一種疾病，它的危害比較嚴(yán)重，并且容易復(fù)發(fā)。那么，引發(fā)肩周炎的病因一般都有哪些呢?下面做個(gè)簡單的介紹。

一、相當(dāng)多的肩周炎病人發(fā)生于手工作業(yè)、伏案久坐等具有不良姿勢的職業(yè)，而且過度胸椎后突(駝背)的病人明顯地容易患肩周炎。這可能由于長期的不良姿勢或姿勢失調(diào)造成了肩胛骨的傾斜，肩峰和肱骨也因不正常的應(yīng)力而發(fā)生位置改變，逐漸形成肩袖損傷，潛在地導(dǎo)致肩周炎。

二、肩關(guān)節(jié)本身變性的疾病，尤其是局部軟組織退行性改變，可由于疼痛限制肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)造成肩周炎。最常見導(dǎo)致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞擊綜合征和肩峰下?lián)p害。這些疾病可因?yàn)檫M(jìn)一步形成肌健、肩袖、滑囊、關(guān)節(jié)囊的損害、粘連，攣縮等病理改變而導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生，此外，肩部的損傷，有時(shí)甚至是微小的損傷，也極有可能成為肩周炎的起因。

三、相當(dāng)一部分肩周炎病人可有情緒不穩(wěn)及精神創(chuàng)傷史�；蛴幸蜷L期患病，社會(huì)經(jīng)濟(jì)壓力而心情郁悶的情況。他們對(duì)痛覺比較敏感，即痛閾較低的人往往容易患肩周炎。可能的原因是一旦肩痛和炎癥發(fā)生后，這些人往往因?yàn)閷?duì)疼痛過于敏感而較難恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能。

四、肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)減少，尤其是上肢長期靠在身旁，垂于體側(cè)，被認(rèn)為是肩周炎最主要的誘發(fā)因素。肩部或上臂骨折，外傷后過久地不適當(dāng)制動(dòng)可造成肩周炎，有時(shí)甚至因?yàn)榍氨�、腕部骨折后�?yīng)用頸腕吊帶懸吊，或是胸部石膏固定等原因減少了肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)也可造成肩周炎。

知道和了解了引發(fā)肩周炎的病因之后，在平時(shí)的生活和工作當(dāng)中，一定要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行適量和必要的鍛煉，另外，還要注意科學(xué)飲食，合理搭配食物，保持健康良好的心態(tài)和積極的心態(tài)，相信您一定會(huì)擁有一個(gè)健康的身體。