肩周炎是一種常見疾病，這種疾病雖然不會對我們的生命造成威脅，但是他能夠嚴重影響我們的工作和學習，所以了解如何更好的治療肩周炎對我們來說是十分重要的，那盆治療肩周炎的方法有哪些呢？讓我們來詳細的了解一下。

1、口服鎮(zhèn)痛藥

鍛煉會造成疼痛，有時過度的疼痛會造成患者不敢繼續(xù)鍛煉或鍛煉的幅度越來越小，效果隨之會變差。適當使用口服鎮(zhèn)痛藥，可以有效地輔助患者繼續(xù)堅持鍛煉。

2、拔罐治療

拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側和后部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之后要活動肩部，否則反而不利于治療。隔天治療一次即可。

4、藥浴治療

常規(guī)的一些中藥藥先加清水適量浸泡15分鐘，煎沸后取汁趁熱熏洗患側肩部處，冷則加熱再熏洗，每次熏洗15～30分鐘，每日2次。每副藥可連續(xù)使用3天。藥浴能祛風除濕通絡，溫經散寒，活血化淤，且有較強的止痛作用。推薦閱讀：肩周炎的病因有哪些

5、激光針刀療法

剝離粘連，松解肌肉，使局部血液循環(huán)重新恢復，降低局部致痛物質的濃度，使疼痛癥狀迅速緩解，再導入He-Ne激光的照射，起到消炎鎮(zhèn)痛、促進組織修復的作用，再配合康復功能鍛煉，或使機體恢復原有狀態(tài)，重新達到動靜態(tài)平衡。

6、刮痧

刮痧板有多種,傳統(tǒng)的中醫(yī)治療肩周炎的方法是使用牛角板,但是其在消毒時,易發(fā)生斷裂,在醫(yī)療機構中多不使用.我們一般采用玉制板,易于消毒.可反復使用.刮痧時,應在施術部位多多涂抹刮痧油,減少刮時對皮膚的損傷,并能加強活血化淤、疏通經絡的作用,常選用的經絡有手臂外側的肺經、大腸經,每周可刮1-2次.

現(xiàn)在我們已經知道治療肩周炎的方法，中醫(yī)和西醫(yī)都可以很好的治療肩周炎這種疾病，如果我們采用中醫(yī)和西醫(yī)相結合的方法可以更好的治療肩周炎，同時我們在生活當中也要注意預防肩周炎的發(fā)生，如果做好預防工作可以有效地減少患有肩周炎的幾率。