生活中很多的疾病是跟職業(yè)有關(guān)的，咽炎是一種不能自愈的疾病，咽炎患者要注意采取科學(xué)，合理的方法進行治療的同時，有些注意事項也是咽炎患者必須要了解的。預(yù)防慢性咽炎的發(fā)生方法有哪些呢?我們看看專家的介紹。

1、進行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生，防治口、鼻疾病。平時要注意保持口腔清潔。及時治療牙周疾病。注意飲食衛(wèi)生，保證身體營養(yǎng)平衡，少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。因職業(yè)要求講話過多的人，應(yīng)掌握正確的發(fā)聲方法，避免高聲喊叫，長時間講話后不要馬上吃冷飲，平時還要注意休息。

3、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。

大家現(xiàn)在都認識了嗎?生活中大家不要忽視，咽炎患者會忽視這種疾病，并沒有引起患者的注意。給咽炎患者帶來嚴(yán)重的后果，為了更多的人對咽炎的重視，生活中人們要注意預(yù)防事項。