鼻炎是一種常見的，容易反復發(fā)作的疾病，通常有打噴嚏，流鼻涕等癥狀，給我們的生活帶來很大的困擾。很多疾病都是因為我們忽視生活細節(jié)造成的，鼻炎也不例外。我們要及時做好預防措施，那么鼻炎有哪些預防方法呢?下面聽聽專家的介紹。

1.戒煙酒，注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，避免粉塵長期刺激。

2.治療過程中宜配合體育療法，以增強體質(zhì)和抗病能力。

3.避免局部長期使用滴鼻劑滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對血管收縮劑敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，對血管收縮劑不敏感，故即使滴滴鼻劑后鼻塞亦無明顯減輕，且會引起嗅覺障礙、頭痛、記憶力減退，并有可能造成“藥物性鼻炎”。

4.積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。注意環(huán)境衛(wèi)生，嗜煙酒者自然也應戒除。

5.養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習慣。

6.注意鼻腔清潔，經(jīng)常清洗鼻腔。

本文為大家詳細介紹了預防鼻炎的方法，在日常生活中，養(yǎng)成良好的生活習慣對我們預防疾病有很大的幫助。我們要加強鍛煉身體，增強抵抗力，平時注意飲食，不要抽煙喝酒，平時注意衛(wèi)生，不要讓疾病給我們的身體帶來危害，祝大家身體健康。