現(xiàn)代生活中由于朋友們的不正確用眼習(xí)慣，導(dǎo)致了很多近視眼的產(chǎn)生，給患者朋友的生活和工作都帶來了很大的影響。近視眼是可以進(jìn)行手術(shù)治療的，要想盡快恢復(fù)視力，就一定要好好的調(diào)養(yǎng)才行的。下面來為大家介紹一下，患上近視眼在飲食上該怎么調(diào)理呢？

1、素食為主

在手術(shù)后，患者要以清淡的飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，以及太油膩的食物也要避免食用，以防近視眼癥狀加劇。

2、忌大量飲水和含咖啡因飲品

雖然在生活中多喝水，有利于身體的健康，但是近視眼患者不能大量的喝水，會(huì)稀釋血液，滲透壓降低，可使房水生成增加，導(dǎo)致眼壓明顯升高。也不宜多喝咖啡和茶，引起眼壓升高，不利于恢復(fù)。

3、吃有利水功效的食物

患者在手術(shù)后可以多吃一些有利水功效的食物，像冬瓜、絲瓜等，可以起到輔助治療的重要功效。同時(shí)通過這些食物可增加房水流量，減少房水潴留，使手術(shù)的效果較為明顯。

4、多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)

補(bǔ)鈣：要多補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣不僅能促進(jìn)骨骼增長，還能緩解眼部肌肉的緊張，利于術(shù)后恢復(fù)。所以要多吃高鈣食品，要多吃海蝦、芝麻等食物，補(bǔ)充鈣質(zhì)的時(shí)候要配合維生素D一起，吸收效果才會(huì)好。

維生素A：要多吃富含維生素A的食物，維生素A補(bǔ)充得不足就會(huì)導(dǎo)致視力更加惡化，所以孩子要多吃富含維生素A的胡蘿卜以及豬肝，菠菜、韭菜含有的維生素A也不少，所以孩子也要多吃。

維生素C：維生素C當(dāng)然也不能缺少，因?yàn)檠劬Φ木�體構(gòu)成需要維生素C，所以要多吃些富含維生素C的食物如檸檬、橘子等，補(bǔ)充維生素C不足的話，眼睛的恢復(fù)力就會(huì)很差。

以上是為大家介紹的患上近視眼在飲食上該注意的調(diào)理。近視眼通過手術(shù)治療后，要想盡快恢復(fù)視力健康，必須要改掉不良的用眼習(xí)慣，然后在飲食方面進(jìn)行調(diào)理，以上介紹的飲食調(diào)理只是，希望朋友們都可以認(rèn)真學(xué)習(xí)一下，堅(jiān)持使用，可以讓視力盡早恢復(fù)。