患上了慢性咽炎疾病的現(xiàn)象在我們的身邊可以說并不是特別的罕見了吧，慢性咽炎疾病的發(fā)生嚴重的危害了廣大患者朋友們的健康身體，更是給他們的生活造成了及其嚴重的危害性，為此我們一定要及時治療，那么什么人易患慢性咽炎又該如何來預防呢？

慢性鼻咽炎(Chronic nasopharyngitis)是一種病程發(fā)展緩慢的慢性炎癥，常與鄰近器官或全身性疾病并存，如鼻竇炎、腺樣體殘留或潴留膿腫、咽囊炎等，可能使鼻咽部長期受到刺激以致發(fā)炎。另外，與某些不明原因的疾病或癥狀，如內分泌紊亂、胃腸功能失調、風濕性關節(jié)炎、長期低熱、頭痛、頭暈、口臭及嗅覺不靈等密切相關，當慢性鼻咽炎治愈后，某些疾病或癥狀可明顯好轉或獲痊愈。

什么人易患慢性咽炎

1、長期抽煙、喝酒多，經常刺激咽部的人。

2、口腔部的炎癥，慢性炎癥蔓延至咽部。

3、工作環(huán)境粉塵多，有刺激性的異味，導致慢性咽炎。

4、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。

5、免疫力下降時也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發(fā)病明顯高于正常人群。

6、有的人干咳一兩個月不見好，可能是呼吸道過敏引發(fā)的慢性咽炎。

7、少數(shù)頸椎病也會引起慢性咽炎，頸椎骨質增生后，壓迫神經，也可能直接或間接刺激咽部而引起發(fā)炎癥狀。

8、經常食道返流，倒灌進咽部的胃酸也會導致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發(fā)慢性咽炎。

如何預防慢性咽炎

1、避免急性咽炎反復發(fā)作。

2、盡量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。

3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環(huán)境等對咽黏膜不利的刺激因素。

4、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復。

5、進行適當體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。

6、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關疾病：如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病;慢性扁桃體炎;口腔炎癥;胃食管反流。

7、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關疾�。喝缲氀�，消化不良，胃食管反流，心臟病，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風濕病，肝、腎疾病等。

8、多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

上文就有關于什么人易患慢性咽炎及應該如何預防的問題給您做出來了詳細的介紹了，希望我們這些內容的介紹可以給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于慢性咽炎疾病的發(fā)生是一定要高度的重視起來，積極治療。