患上慢性咽炎后，你第一時(shí)間有去五官醫(yī)院接受檢查治療嗎？我們都知道慢性咽炎疾病對人體危害性很大，因此患上慢性咽炎后，一定要及早科學(xué)治療。

耳鼻喉科專家介紹：在日常生活中，慢性咽炎是一種平常的疾病，主要表現(xiàn)為咽部有異物感，分泌物增多且粘稠，說話過多或天氣變化，或因過食煙酒酸辣刺激性食物而加重。對健康影響較大，生活中做好預(yù)防工作很重要，下面對此將做詳細(xì)介紹。

專家詳解慢性咽炎的預(yù)防措施

1、多喝水：這是任何時(shí)候都不能忘記的金科玉律。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法�？捎靡粋�(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約1015分鐘，每天23次。

2、避免用嗓過度：注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時(shí)治療。

3、注意飲食：時(shí)常飲用清涼潤喉飲料和進(jìn)食水果。

4、注意保濕：保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔，室內(nèi)不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。冬季用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。

5、戒煙酒：煙酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損，應(yīng)堅(jiān)決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

以上就是對慢性咽炎的介紹，希望能幫到大家了解慢性咽炎，患有慢性咽炎一定要到正規(guī)五官醫(yī)院就醫(yī)，不要輕信土方、偏方 亂治慢性咽炎。